過年回不了家，如何應對不良情緒？
本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復科 邢佳近期，多地鼓勵外來人員就地過春節(jié)，盡量不返鄉(xiāng)。在多變的疫情形勢下，春節(jié)不能回家可能會使人產(chǎn)生一些情緒，如焦慮、失落、孤獨、憤怒等。那么，面對不能回家的春節(jié)，我們該如何面對呢？察覺自己的情緒，找到應對的方法。1. 失落感春節(jié)是一個相聚的傳統(tǒng)節(jié)日，當我們無法與
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