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減肥中藥有哪些?七大最有效的減肥中藥盤點
健身方法

減肥中藥有哪些?七大最有效的減肥中藥盤點

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1、荷葉:除麻煩淬火外,荷葉減少多余脂肪特點:包括以法蓮堿、單寧酸等功效:降火解渴,減少多余脂肪。二、益母草:減少血瘀,有利于母體減肥特點:含有益母草堿、水蘇堿、益母草、多種生物堿等。功效:減肥,消除血瘀。三、菊花:菊花明目解毒,降脂減肥特點:包括白菊、杭菊和黃菊。功效:化解傷風、清熱、解毒、降脂、

美容護膚

熏艾可殺菌抗病毒?專家:有前提

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疫情期間,朋友圈流傳一種防護措施——家中點艾條可以殺滅細菌、提高免疫力。這是真的嗎?“此前有人做過相關研究,在密閉的房間中熏艾后,采集樣本發現,房間中原本存留的傷寒菌、葡萄球菌等數量會較熏艾之前有所減少,繁殖速度也明顯放慢。”北京中醫藥大學東直門醫院針灸科副主任醫師陳晟介紹,艾葉是一味中藥,有溫陽溫

日常養生

冬季泡腳養生雖然好,這些事項需要注意

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冬季養生的選項里,泡腳絕對是市民必備的養生方法之一,既能驅寒,還能增強人體免疫力。不過,江城專家提醒,泡腳雖好,卻并非人人適用。七旬老人泡腳泡暈了78歲的魏婆婆非常熱衷泡腳養生,入冬后堅持每晚睡前泡腳,每次用差不多40℃的水來泡,經常一泡就是半個小時。起先,她感覺身體暖暖的,晚上睡眠質量也提高了,1

防疫熱點問答丨兒童發熱咳嗽怎么辦?用藥有哪些注意事項?——權威專家解答防疫熱點問題
健康新聞

防疫熱點問答丨兒童發熱咳嗽怎么辦?用藥有哪些注意事項?——權威專家解答防疫熱點問題

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新華社北京12月10日電 題:兒童發熱咳嗽怎么辦?用藥有哪些注意事項?——權威專家解答防疫熱點問題新華社記者當前,本土疫情多點散發,同時,秋冬季是兒童呼吸道感染的高發季節。如果兒童出現發燒、咳嗽等癥狀應該怎么做?用藥時有哪些注意事項?國務院聯防聯控機制組織專家進行解答。“引起兒童呼吸道感染的病原體非

美容護膚

冬季養陽驅寒,這份中藥足浴攻略請收好

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冬季是一年中最為寒冷的季節,也是陽氣最為虛弱的階段。“冬季不養陽,一年都白忙!”中醫學認為,冬季的特點是“收”與“藏”,人體內陽氣應該順應這一特點,充分的“養護”與“封藏”,來年才能更好地發揮生理功能以保證臟腑氣血充沛流暢,經絡暢通。與此同時,我國還有“樹枯根先竭,人力腳先衰,諸病從寒起,寒從足下生

中醫養生

中藥泡腳雖好,但不一定適合你

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立冬啦,氣溫越來越低,想起泡腳就幸福有木有,一些講究養生的小伙伴還會加點兒中藥~中藥泡腳雖好,但不一定適合你哦。中藥足浴是個啥原理:《黃帝內經》中有記載“陰脈集于足下,而聚于足心,謂經脈之行;三經皆起于足。”意思就是三陰經的起點和三陽經的終點都在腳上。足底有三百多個穴位,中藥

健康新聞

中藥抗疫循證研究成果登上國際期刊

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近日,上海中醫藥大學教授方邦江研究團隊在國際知名醫學期刊《植物醫學》發表論文《熱炎寧合劑聯合標準治療對新冠肺炎無癥狀或輕度感染患者的療效:一項前瞻性、開放標簽、隨機對照試驗》,證實在標準治療的基礎上,熱炎寧(RYN)合劑可促進奧密克戎無癥狀和輕癥感染患者的核酸轉陰,為中醫藥治療新冠肺炎的臨床療效提供

日常養生

咖啡是一味好中藥?專家教你健康喝咖啡

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咖啡樹原產于非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區,作為一種外來熱帶植物,咖啡在我國很晚才被引種,中醫藥典籍中也鮮有記載。不過近年來,位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國人的喜愛,成為時尚美味的重要日常飲品。提神醒腦燥濕利水:咖啡也是一味好“中藥”1、中醫認為,芳香類物質能提神醒腦,而苦味入心經,因此,常飲

日常養生

是藥三分毒!預防藥物性肝炎做好六件事

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肝臟是人體的主要代謝和解毒器官,也是藥物毒性的主要靶器官。由于藥物或藥物的代謝產物引起來的肝臟損害,被稱為“藥物性肝炎”。世界衛生組織有數據顯示,全球因藥物性肝炎住院的患者有4000萬,醫療費占比為15%。老年患者更容易在某些藥物的作用下導致藥物性肝炎的產生。藥物性肝炎有什么表現可預警?通常,患者會

中藥治療痛經的效果好嗎 這些中藥方治療痛經效果佳
中醫養生

中藥治療痛經的效果好嗎 這些中藥方治療痛經效果佳

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針灸治療痛經歷史悠久。許多痛經患者在治療后也有深刻的經驗。效果好嗎?那么,針灸治療痛經的經驗是什么呢?效果好嗎?針灸治療痛經的效果一般都很好。如果患者朋友能選擇正確的穴位,效果會更好。建議痛經患者選擇主要穴位:神闕、關元。配穴:三陰交。敷藥制備:分為二方。Ⅰ號方為肉桂、細卒、吳茱萸、玄胡索、乳不10

日常養生

兩款香囊適合夏天,醒脾開胃、振奮精神

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夏天到了,將具有芳香氣味的中藥,裝入小布袋或荷包內,佩戴在身上可以起到驅蟲、避瘟、防病的功效。北京中醫藥大學東方醫院營養科醫生魏幗表示,香囊適合大部分人群。需要注意的是,如果是孕婦,或本身患有嚴重疾病,尤其是呼吸系統疾病的人群,還是盡量不要選擇佩戴香囊,過敏的人群也不適合佩戴香囊。“香囊通常都會隨身

日常養生

喝中藥不能加糖?這些服用知識務必掌握

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雖然大家都知道良藥苦口,但很多人還是忍受不了那個苦。尤其有許多媽媽給孩子煎煮中藥時,怕孩子因為太苦吵鬧不肯喝,會在湯藥里放很多白糖。這個做法是否可取?白糖是否會降低中藥的藥效呢?其實,中藥不能“甜甜蜜蜜”喝的。中醫認為,苦 “能泄、能燥、能堅”,即具有清泄火熱、泄降氣逆、通泄大便、燥濕、堅陰(瀉火存

兩性健康

中藥避孕與西藥避孕哪個好 古代中醫慣用的5種避孕藥

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中藥和西藥避孕有什么不同呢?中藥和西藥避孕的避孕效果相比如何呢?中藥和西藥避孕哪種對身體帶來的危害小呢?跟隨小編一起學習吧!這將是印度送給全世界的一份厚禮。“早在幾個月前,這種避孕草藥剛剛開始一期臨床試驗時,研究小組的負責人、首席科學家Ro陰 Chaudhur陰 教授就曾經這樣說。這種避孕藥名為”P

健康新聞

中國中醫藥的發展獲關注 學術期刊《自然》焦點關注突出成果

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中新網上海10月18日電 (記者 陳靜)記者18日獲悉,《自然》(《Nature》)主刊以焦點關注特刊的形式來關注中醫藥的發展。期刊編輯總覽以“提振藥用植物研究的科學性”為主題,特別訪談了中國科學院院士、上海中醫藥大學終身教授陳凱先。在特刊報道中,上海中醫藥大學、暨南大學、花蓮慈濟醫院(中國臺灣)等

中醫藥亮相津巴布韋國際貿易博覽會
健康新聞

中醫藥亮相津巴布韋國際貿易博覽會

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第61屆津巴布韋國際貿易博覽會9月21日至24日在津第二大城市布拉瓦約舉行。在南部非洲享有盛名的該博覽會上,今年首次出現中醫藥的身影。據參展的“中國-津巴布韋中醫針灸中心”負責人、中國援津醫療隊隊員孫爽介紹,幾天來她和同事們接待了數百名參觀者,為他們介紹針灸中心的建設運營情況、所提供的中醫服務項目、

健康新聞

小心“熬夜水”里淹死人

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透明復古的玻璃瓶,配料表里滿是“大補”,還能看到一整根人參……繼“啤酒枸杞”“喝可樂放黨參”等“創意”養生方法之后,近來一種由中藥制作的“熬夜水”在奶茶界異軍突起,它號稱能讓年輕人在熬夜后迅速恢復元氣。這種“熬夜水”號稱功能頗多:祛黃、提亮膚色、防脫發、抗疲勞……年輕人怕什么,“熬夜水”就能治什么,

日常養生

甘草泡水能養生?喝多了小心浮腫

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甘草是一種十分常見的中藥,有著很好的藥用價值,功效作用很多,如:補脾益氣、緩急止痛、祛痰止咳、清熱解毒、調和某些藥物的烈性。因此,甘草成為使用頻率最高的中藥材之一。據統計,我國現今臨床常用的700余種藥材中,甘草的處方率在70%以上。除了入藥,也有人用甘草來泡水喝,達到養生的功效。但,長期、大量服用

日常養生

喝中藥不忌口等于白喝 服用時須注意5大問題

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在古代,人們認識到在服用某些藥物時,某些食物是不能吃的,如果吃了禁忌的食物,治療效果就不理想,甚至產生相反的效果。為了達到良好的效果,在服用中藥期間,凡是生冷、油膩、腥膻、不易消化或有特殊刺激性的食物都應避免。此外,服用中藥時最好不要喝飲料,因為飲料中的添加劑和防腐劑也會影響中藥有效成分的吸收,降低

日常養生

中藥隔夜不能喝

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有些人煎煮中藥,喜歡把藥液分成幾次喝,當天喝不完,就留到次日服,從醫療衛生角度來看,這種做法是不好的。中藥里含有淀粉、糖類、蛋白質、維生素、揮發油、氨基酸和各種酶、微量元素等多種成分,煎煮時這些成分大部分溶解在湯藥汁里。一般服法是趁溫熱時先服一半,4~6小時后再服另一半。如果過夜服用或存放過久,不但

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國辦印發《實施意見》全面加強藥品監管能力建設

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據新華社北京5月10日電 國務院辦公廳日前印發《關于全面加強藥品監管能力建設的實施意見》。《實施意見》明確六個方面18項重點工作。一是完善法規和標準體系建設。加快制修訂配套法規規章,及時清理完善規范性文件,有序推進技術指南制修訂。加快完善政府主導、企業主體、社會參與的標準工作機制。加強標準信息化建設

四季養生

炎炎夏日防暑 吃6種中藥

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炎炎夏日防暑? 吃6種中藥中暑的原因有很多在高溫作業的車間工作,如果再加上通風差,則極易發生中暑;農業及露天作業時,受陽光直接暴曬,再加上大地受陽光的暴曬,使大氣溫度再度升高,使人的腦膜充血,大腦皮層缺血而引起中暑,空氣中濕度的增強易誘發中暑;在公共場所、家族中,人群擁擠集中,產熱集中,散熱困難。再

日常養生

冠心病急救“三劍客” 您選對了嗎?

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在影視劇中,經常會看到劇中人物由于情緒激動等原因突發心絞痛,趕快掏出小藥瓶,舌下含服幾粒藥癥狀才得以緩解。想必廣大冠心病患者對這個小藥瓶并不陌生,甚至將其視為隨身攜帶的救命藥。目前,速效救心丸、復方丹參滴丸和麝香保心丸這三種藥,可以說是治療冠心病中成藥的“三劍客”。它們仨不僅個頭兒差不多、適應癥也相

日常養生

藥酒千萬別亂 亂喝有風險

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天氣轉冷,家庭自制藥酒也陸續登場了。相信不少人有這樣的經歷,如果有個愛酒又好養生的家人,藥酒是家中少不了的陳設。但是,飲用者需要注意自制藥酒帶來的潛在食品安全風險,以及酒精攝入量的問題。中國的酒文化可謂歷史悠久。酒是地道的發酵食品,釀酒微生物主要是細菌、霉菌和酵母菌。中醫理論認為,酒精是一種很好的溶

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冬補比不上霜降補中藥師教你DIY阿膠糕

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霜降是秋冬氣候的轉折點,也是陽氣由收到藏的過渡。民間有“秋冬進補,來年打虎”的說法,更有“冬補不如霜降補”的說法,阿膠具有補血滋陰潤燥的功效,是秋冬進補佳品,廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部楊麗娥主管中藥師教你如何在家DIY阿膠糕。【阿膠糕的制作】材料:阿膠250g,黑芝麻、龍眼肉、紅棗、核桃仁、冰

美容護膚

衰老的特征你有嗎?有些中藥可延緩衰老

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有時候,衰老是人們最不愿意面臨的問題,因為衰老意味著年華逝去,衰老也意味著面容哭吧,但是,衰老其實是可以預防的,可以通過正確的護理來幫助延緩衰老。衰老其實還有許多的特征,你不妨看一看自己是否有這樣的特征,如果你有這些特殊的體征的話,那么一定要及早預防衰老。一 衰老的特征其實皮膚的老化是一個不可逆的過

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