胃不好的人，這幾種食物還是少吃為好
胃部是我們平常很重視的重要器官，可是生活中如果常有暴飲暴食、愛(ài)食用生冷食物、三頓不按時(shí)吃等習(xí)慣的人，更易患上胃病。而一旦患上胃病，胃痛、反酸、惡心、嘔吐等癥狀更是如影隨形，很影響我們的生活和工作。胃不好，多由于飲食習(xí)慣引起的，所以，胃不好的人，這幾種食物還是少吃為好，否則不利于胃部的健康。1、汽水汽
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肝不好的人，這幾種食物再喜歡也要少吃
肝臟的健康，近年來(lái)越來(lái)越被受到重視，的確，肝臟作為我們的重要器官，一旦發(fā)生病變?nèi)缫l(fā)肝炎、肝硬化、酒精肝等，都會(huì)很傷害我們的健康，且也易增加家庭負(fù)擔(dān)。肝臟的好壞，與平時(shí)生活中的習(xí)慣非常有關(guān)聯(lián)，常熬夜、常大量喝酒、吸煙，或者是常吃一些易傷害肝臟的食物，都是誘發(fā)肝病的根源，所以，想要肝好，就要改正這些不
很多有高血壓的人不知道，長(zhǎng)期睡不好，會(huì)讓血壓突然升高
“秋老虎”持續(xù)發(fā)威，同時(shí)還有秋季的干燥。心腦血管疾病患者進(jìn)入了“多事之秋”。不少人因?yàn)樘鞖庋谉幔霈F(xiàn)血壓升高，甚至引發(fā)心腦血管意外發(fā)生。心血管科專家指出，冠心病、中風(fēng)、高血壓患者一定要注意多補(bǔ)充水分，在飲食、運(yùn)動(dòng)和休息等方面注意生活細(xì)節(jié)，平穩(wěn)度秋。長(zhǎng)
國(guó)慶出游，遇到“旅游病”怎么辦？
國(guó)慶長(zhǎng)假將至，我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)旅游中出現(xiàn)的意外呢？出游中常見(jiàn)的“旅游病”及相應(yīng)的預(yù)防措施。●腹瀉腹瀉、拉肚子可算是最常見(jiàn)的胃腸道“旅游病”了，統(tǒng)計(jì)表明約30%的旅游者會(huì)發(fā)生腹瀉。主要是旅行疲勞、精神緊張、飲食不當(dāng)、氣候變化等引起。建議：旅游時(shí)要格外注意飲水
巧吃辣味不上火
嗜辣的mm相信有不少，但是看著麻辣香鍋、水煮魚(yú)、辣烤雞翅等等辣味，相信口水就不停的流，但是卻不敢輕易嘗試，生怕一個(gè)管不住嘴就會(huì)讓自己上火滿臉起痘。辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有只有辣椒才有的辣椒素，而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素(capsanthin)，有很好的抗氧化作用，因
痛風(fēng)的人不能吃的食物，少吃一口、少痛一次
痛風(fēng)是一種嘌呤代謝引起的疾病，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是我們食物中含有大量的嘌呤物質(zhì)，導(dǎo)致吸收比代謝的多，就是代謝異常。嘌呤代謝異常，導(dǎo)致尿酸不能排泄出去，尿酸越高、越容易引起痛風(fēng)。痛風(fēng)患者發(fā)作的時(shí)候，最明顯的感覺(jué)就是疼、非常疼，在關(guān)節(jié)的位置就是像被老虎咬了一樣。所以，為了痛風(fēng)患者少發(fā)作，減少疼痛，最好的辦法就是
大棗能補(bǔ)血補(bǔ)氣，但這些食用誤區(qū)要警惕
大棗是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在眾多水果中名列前茅，素有“維生素王”的美稱。大棗的吃法多樣，可以直接生吃，還可以拿來(lái)泡水喝等等。但是要注意，大棗雖好，但也是有食用誤區(qū)的。一、并非所有
頭發(fā)太油怎么辦
如果你的頭發(fā)細(xì)長(zhǎng)、油膩，需要經(jīng)常清潔，那么你的頭發(fā)是油性發(fā)質(zhì)。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下油性發(fā)質(zhì)在飲食上如何保健。油性發(fā)質(zhì)的特征：發(fā)絲油膩，洗發(fā)過(guò)翌日，發(fā)根已出現(xiàn)油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根，容易頭癢。由于皮脂分泌過(guò)多，而使頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過(guò)度梳理以及經(jīng)常進(jìn)食高脂食物有
痔瘡可以吃枸杞嗎 專家：最好不吃
痔瘡可以吃枸杞嗎中醫(yī)認(rèn)為，痔瘡的發(fā)病因素與風(fēng)、濕、熱、燥、氣虛、血虛有關(guān)。而枸杞性甘溫，會(huì)增加濕熱。《見(jiàn)聞錄》曰：“色如煙塵者，濕也”指出了無(wú)論內(nèi)傷飲食，恣食肥甘，還是久居濕地，均可使?jié)駸崽N(yùn)阻肛門，經(jīng)絡(luò)阻隔，氣血凝滯，而誘發(fā)痔瘡。所以當(dāng)你得痔瘡的同時(shí)有舌苔厚膩、大便粘膩、消化
三高人群喝什么？三高人群食療偏方
很多人常感覺(jué)渾身不舒服，但在醫(yī)院檢查結(jié)果都正常，我認(rèn)為問(wèn)題出在活動(dòng)太少了，氣血不暢，才導(dǎo)致了一連串的富貴病。對(duì)于三高患者，我推薦一個(gè)保健酒處方：洋蔥葡萄酒。干紅葡萄酒5瓶、洋蔥頭0.75千克。將5瓶干紅(7.5升)倒入容量10升的玻璃瓶中，加入洋蔥(洗凈、晾干、切片)，泡10~15天后，過(guò)濾去渣即可
腸胃不好不能吃什么？
對(duì)于腸胃不好的朋友，飲食上有很多要注意的，很多食物是不能吃的，像辛辣、冷飲等食物吃了只會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，因此腸胃不好的朋友一定要遵循一定的飲食規(guī)則。那么腸胃不好的人不能吃什么呢?腸胃不好不能吃什么1、辛辣食物很多人無(wú)辣不歡，但是對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)。辛辣食物對(duì)腸胃是有非常大的刺激的，會(huì)刺激胃粘膜，有
木耳不能和什么一起吃？木耳搭配什么食物最好
木耳是一種很常見(jiàn)的菇類，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，吃木耳對(duì)人的健康幫助還是很大的，但木耳也有飲食禁忌。木耳不能和什么一起吃?木耳搭配什么吃最好呢?關(guān)于木耳的相關(guān)常識(shí)我們一起了解下吧!木耳不能和什么一起吃1、木耳不能和蘿卜一起吃木耳和蘿卜都是寒性食材，而且兩者一起食用容易導(dǎo)致皮炎，因?yàn)槟径泻幸恍┻^(guò)敏源
吃螃蟹的禁忌 螃蟹不能和什么一起吃
螃蟹是很多人都愛(ài)吃的一種海鮮食物，關(guān)于螃蟹的做法有很多種，而且一直深受大家的喜愛(ài)，但是吃螃蟹也是有禁忌的，螃蟹不能和什么一起吃呢?關(guān)于吃螃蟹的禁忌一起來(lái)了解下吧!吃螃蟹的禁忌1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃河(湖)蟹以動(dòng)物尸體或腐殖質(zhì)為食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細(xì)菌和污泥。有些人因
什么時(shí)候不能喝咖啡？六種情況喝咖啡傷身
咖啡我們生活中常見(jiàn)的一種飲品，很多人用它來(lái)提神，其實(shí)喝咖啡有好處也有壞處，所以大家一定要正確喝咖啡。你知道什么時(shí)候不能喝咖啡嗎?這六種情況千萬(wàn)不要喝咖啡，小心傷身。什么時(shí)候不能喝咖啡1.飽餐后喝咖啡喝得食管狹窄咖啡和“返流”有何關(guān)系?咖啡中的咖啡因會(huì)刺激食道下端原先該緊閉的括
喝飲料有哪些危害？常喝飲料的九大危害要重視
飲料雖然好喝，但畢竟含有化學(xué)物質(zhì)，因此常喝飲料對(duì)身體是沒(méi)有好處的，尤其兒童一定要少喝飲料。那么，你知道喝飲料有哪些危害嗎?過(guò)量喝又會(huì)導(dǎo)致什么后果呢?下面就一起看看喝飲料的危害吧!喝飲料的危害1、易越喝越渴有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì)，沒(méi)有一樣是對(duì)身體有好處的。這些成分在
鹽吃多了有什么壞處？吃太咸要小心十種病
鹽是我們生活中必備的調(diào)味品，做菜時(shí)鹽都是必須添加的。但是鹽也不能多吃，吃多了對(duì)身體是有傷害的。那么鹽還多了有什么壞處呢?小編告訴你平時(shí)吃太咸要小心十種病!鹽吃多了有什么壞處1、胃癌：美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)對(duì)40000多名40-59歲的中年人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)11年的膳食調(diào)查發(fā)現(xiàn)，食鹽攝入過(guò)多，鹽分過(guò)大的食物會(huì)降低胃中
龍蝦哪些部位不能吃？哪些人不宜吃龍蝦
龍蝦是我們生活中常見(jiàn)的海鮮，很多人都喜歡吃龍蝦，尤其是夜宵時(shí)吃龍蝦是再美不過(guò)的事了。龍蝦雖好吃，你知道龍蝦有哪些禁忌嗎?龍蝦哪些部位不能吃?哪些人不宜吃龍蝦呢?龍蝦哪些部位不能吃1、小龍蝦的頭部是吸收并處理毒素最多的地方，也是最易積聚病原菌和寄生蟲(chóng)的部分。小龍蝦的蝦頭部分千萬(wàn)不能食用。更不能生吃，嚴(yán)
感冒能吃雞蛋嗎？感冒期間五種食物不能吃
感冒是一種常見(jiàn)的疾病，感冒期間的飲食是非常重要的，感冒時(shí)期一般都比較脆弱，千萬(wàn)不能大補(bǔ)，這樣只會(huì)使感冒加重。那么，感冒能吃雞蛋嗎?感冒期間哪些食物不能吃呢?下面就一起看看感冒期間不能吃的五種食物!感冒能吃雞蛋嗎感冒發(fā)熱是不宜吃雞蛋的。首先，發(fā)熱時(shí)，全身血液有流向皮膚、加強(qiáng)散熱的傾向，因此，人體的消化
什么人不能吃醋？四類人要慎吃醋
醋是我們生活中常用的調(diào)味品，很多時(shí)候炒菜都會(huì)加上醋，醋具有提鮮的作用，很多人飲食上都離不開(kāi)醋。但是，醋也是有禁忌的，生活中一些人是不能吃醋的，否則會(huì)對(duì)健康造成傷害，那么什么人不能吃醋?什么人不能吃醋1.對(duì)食醋過(guò)敏者食醋也是一種食物，每個(gè)人的體質(zhì)都會(huì)不同。當(dāng)然不另外，也有對(duì)醋過(guò)敏的人群存在，這些人應(yīng)該
鮮棗吃多了會(huì)怎樣？棗子一天吃多少好?
棗子是我們生活中常見(jiàn)的水果，剛出來(lái)的鮮棗很多人也喜歡吃，到了這個(gè)季節(jié)，冬棗也開(kāi)始上市了，它的味道香甜可口，多數(shù)人都很喜歡吃。棗子雖然好吃，但也不能吃太多，鮮棗吃多了會(huì)怎樣呢?棗子一天吃多少好?鮮棗吃多了會(huì)怎樣過(guò)量多吃鮮棗會(huì)傷脾胃，為什么這么說(shuō)呢，主要是因?yàn)轷r棗不易被消化。鮮棗和其他水果相比而言，水分
備孕期間哪些食物不能吃？
女性備孕期間的飲食也是非常重要的，如果不加注意，很可能導(dǎo)致腹中的寶寶不健康，雖然此時(shí)腹中還沒(méi)有寶寶，但后期還是會(huì)有影響額!那么備孕期間哪些食物不能吃呢?備孕常見(jiàn)的哪些食物不能吃?備孕不能吃什么食物1、人工食品食物從其原料生產(chǎn)直至食用前的全過(guò)程中，會(huì)經(jīng)歷很多必須的環(huán)節(jié)，可能會(huì)不同程度地受到污染，給人的
六種蔬菜生吃沒(méi)營(yíng)養(yǎng)還有毒
很多蔬菜都是可以生吃的，而且生吃的營(yíng)養(yǎng)比煮熟的營(yíng)養(yǎng)更好，但并不是所有蔬菜都適合生吃，一些蔬菜是不能生吃的。那么，哪些蔬菜不能生吃呢?這些蔬菜生吃有什么影響嗎?這是我們生活的常識(shí)，大家一定要了解下!哪些蔬菜不能生吃富含草酸的蔬菜菠菜、莧菜、歐芹等蔬菜含有大量的草酸，而草酸會(huì)與鈣結(jié)合形成草酸鈣，進(jìn)而影響
橘子吃多了易上火！一天吃幾個(gè)最好？
橘子是秋冬季比較常見(jiàn)的水果，這種應(yīng)季水果很多都喜歡吃，吃橘子不僅能緩解口渴，還能補(bǔ)充人體所需的維生素。橘子雖然好吃，但吃多了容易上火，所以一定要控制，那么橘子一天吃幾個(gè)不上火呢?橘子吃多了上火嗎中醫(yī)認(rèn)為，橘子是溫性食物，有祛寒聚陽(yáng)的功效，多吃易上火，多吃會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡，咽喉干痛，大便密結(jié)等癥狀，所以
蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富，白癜風(fēng)患者都可以吃嗎？
蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富，白癜風(fēng)患者都可以吃嗎?1.對(duì)于生活中極為普通的菠菜，白癜風(fēng)患者是不宜吃的菠菜的。雖然菠菜含有比較豐富的維生素，但也含有草酸，草酸能和人體血液中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生作用。而且菠菜中大量的草酸，易使患部發(fā)癢及影響銅的吸收。因此，菠菜是阻礙治療、加重病情、擴(kuò)大病狀、使病變長(zhǎng)期不愈的因素之一。2.富
糖友可以吃的低糖水果你知道幾個(gè)？
有很多人都錯(cuò)誤的認(rèn)為吃水果不會(huì)發(fā)胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的話，同樣會(huì)導(dǎo)致你肥胖。因?yàn)樗械奶亲钊菀讓?dǎo)致肥胖，因此對(duì)于低糖水果有哪些大家必須要了解，以免因?yàn)樘堑倪^(guò)分?jǐn)z入而誘發(fā)肥胖。尤其是高血糖患者，更要知道低糖水果有哪些，以免不小心攝入過(guò)量的糖分，從而導(dǎo)致血糖升高。1、柚子在平時(shí)生活中適當(dāng)多