減肥期間可吃月餅嗎？教你3種吃月餅的吃法不發(fā)胖
馬上進入中秋節(jié)，一般到了中秋節(jié)會選擇吃月餅，這是傳統(tǒng)的美食，但是月餅屬于高熱量的食物，對于身體肥胖的人群望而卻步，那減肥期間能不能吃月餅呢。減肥期間能不能吃月餅？月餅屬于高熱量的食物，減肥期間盡量不要吃，以免引起身體肥胖。如果特別想吃的話，可以適當?shù)纳俪砸恍┒页酝暝嘛炛蠹皶r補救。也可以自制粗糧月
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