護眼知識 吃粗糧也可以護眼嗎 護眼知識 2013-03-16 696 0 眼睛是人類的心靈之窗，可見眼睛對于我們的重要性，但是越來越多的眼病困擾著人類。所以對眼睛的保護越來越重要。提到保護眼睛，一般人首先會想到用眼衛生，但除了要科學用眼外，飲食常常也是影響視力的一個因素。 吃甜食也會影響眼睛 小孩子大多愛吃甜食。可是誰能想到，如果長期多吃甜食，眼睛就可能受影響。