每次到經(jīng)期女人要注意什么 女性月經(jīng)必知的7個要素
女人經(jīng)期需要注意什么？女性在月經(jīng)期間身體方面會有很多的不適，這時(shí)特別的注意，以緩解這些不適的癥狀，那么女人經(jīng)期需要注意什么呢？1、每天睡足9小時(shí)生理期的那幾天每天至少要睡足9小時(shí)才可以令自己的身心以及皮膚達(dá)到最佳的狀態(tài)。對于工作繁忙的都市女白領(lǐng)們來說，平時(shí)很難睡到那么長時(shí)間，但是做女人就是要愛惜自己
常見敷面膜誤區(qū)，看你中招了幾個？
冬天空氣相對于其他季節(jié)來說會比較干燥，導(dǎo)致我們皮膚水分大量流失。在這個時(shí)候，很多女性晚上都會敷上一片面膜，認(rèn)為這樣可以讓皮膚恢復(fù)水當(dāng)當(dāng)。但是敷面膜真的有長期補(bǔ)水功效嗎？除此之外，你對于敷面膜還有哪些誤會呢？誤區(qū)1：敷面膜可以長效補(bǔ)水“面膜是一種護(hù)膚品，不同功效有不同配方，可分為保濕滋潤、美白、祛痘、
什么行為會損害胸部健康 4件事對女性胸部傷害最大
你知道損害胸部健康的行為嗎？胸部不管是對于女性的健康還是身材來說都至關(guān)重要，因此在生活中我們要認(rèn)真的呵護(hù)胸部健康。究竟損害胸部健康的行為有哪些？小編為您解答。1、吸煙、喝酒相信再找不出什么比尼古丁還有酒精對一個人的身體影響大了，如果女人常在香煙、酒精中尋找快感，就應(yīng)隨時(shí)警惕乳腺癌的發(fā)生。有資料表示，
怎樣你能有效預(yù)防婦科病 防范婦科病的5個方法
如何預(yù)防婦科疾病？對于女性來說，婦科病并不陌生，在女性當(dāng)中有70%的女性患過婦科病，那么如何預(yù)防婦科疾病呢？法寶一、多喝酸奶有些女性在性交后私處會有瘙癢或灼痛感，其實(shí)這種狀況大多是由于酵母菌感染而引起的。研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用250克酸奶就可以有效的防止酵母菌感染發(fā)作。有時(shí)候私處的細(xì)菌感染是隱性的，沒有
女性為什么失眠 這幾個原因會導(dǎo)致女性失眠
女性失眠的原因，失眠可以發(fā)生在不同人群當(dāng)中，而且不同人群失眠的原因也不一樣，那么女性失眠的原因有哪些呢？心理因素引起的失眠在生活中，出現(xiàn)失眠主要是因?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻模粌H心理障礙的患者常常伴有失眠，即使正常人在情緒困擾、心理有壓力時(shí)也會引起失眠。患者抑郁、焦慮對健康過度的關(guān)心是慢性失眠者的共同心理特
女性經(jīng)常腹痛是什么原因 女性腹痛要警惕這幾個婦科病
女性為什么出現(xiàn)腹痛？現(xiàn)實(shí)生活中，女性經(jīng)常出現(xiàn)腹痛，你知道為什么出現(xiàn)腹痛嗎？你知道怎么緩解腹痛嗎？下面由小編告訴你。一、為什么會出現(xiàn)腹痛腹痛是因?yàn)楦鞣N原因引起的腹腔內(nèi)外的臟器發(fā)生病變，大多可以表現(xiàn)為腹部的疼痛。然而腹痛又可以分為兩種：急性腹痛和慢性腹痛。病因也相當(dāng)復(fù)雜，可以引起腹痛的原因包括：功能障礙
運(yùn)動過度對女性私處有傷害嗎 小心5種運(yùn)動過度的危害
運(yùn)動過度對私處的傷害，在生活當(dāng)中很多女性每天做運(yùn)動減肥，但是有些運(yùn)動對于女性的私處傷害很大，那么運(yùn)動過度對私處的傷害有哪些呢？運(yùn)動過度對私處的傷害傷害一：外陰創(chuàng)傷如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫梁或其他硬物相撞，那么很容易發(fā)生外陰部血腫，嚴(yán)重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。這一點(diǎn)尤其要引起年
女性不能忽略的異常情況 出現(xiàn)6種情況該看醫(yī)生
身體異常要及時(shí)關(guān)注，身體一旦出現(xiàn)異常大家要及時(shí)重視，避免以小失大，積極的做好相關(guān)的檢查工作，避免嚴(yán)重，下面就由專家為您介紹身體異常要及時(shí)關(guān)注。身體異常 6種情況該看醫(yī)生。1.骨盆痛女性排卵后，一般情況下痛經(jīng)會在短時(shí)間內(nèi)就消失。但如果疼痛持續(xù) 過長，就要看醫(yī)生了。醫(yī)生會檢查是否是良性的子宮肌瘤、子宮內(nèi)
正常的胸部位置應(yīng)該在哪 女性胸部怎樣算正常
你知道胸部的正常位置在哪里嗎？胸部的位置形態(tài)可因種族、遺傳、年齡、哺乳等因素而差異較大。那么究竟胸部的正常位置在哪里呢？下面小編為您解答。我國成年女性的胸部一般呈半球型或圓錐型，兩側(cè)基本對稱，哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平。老年婦女的胸部常萎縮下垂且較松軟。胸部的中心部位是胸頭。正常胸頭呈筒狀或圓
女性經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理 經(jīng)血發(fā)黑的3個中醫(yī)辯證療法
女性經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理？月經(jīng)是每個女人的好朋友，有些女性出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)，其中主要表現(xiàn)為月經(jīng)發(fā)黑，那么女性經(jīng)血發(fā)黑怎么調(diào)理呢？下面小編為大家介紹。都說月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，月經(jīng)異常，就說明女性的身體異常。而中醫(yī)認(rèn)為女性月經(jīng)發(fā)黑，是由氣滯血瘀引起的，也就是“體虛”，同時(shí)這一種虛可能與多種原因有關(guān)，或
私處的保養(yǎng)法 私處如何保養(yǎng)
現(xiàn)今的社會，思想越來越開放，越來越多人意識到私囘處對于女人的健康和幸福是非常重要的，所以漸漸地，如何保養(yǎng)和清潔陰部愈來愈受到重視了。那我們知道私處的保養(yǎng)法嘛，現(xiàn)在小編就告訴你們私處的保養(yǎng)法。一、私處的保養(yǎng)法1、不許他走后門走了“后門”，又走“前門”——這是絕對不允許的！健康男
女人怎樣補(bǔ)充雌激素 女人補(bǔ)充雌激素的方法
女人怎樣補(bǔ)充雌激素，雌激素是女性身體內(nèi)不可缺少的一種物質(zhì)，一旦體內(nèi)雌激素缺失會影響到身體健康，那么女性怎樣補(bǔ)充雌激素呢？雌激素的作用女性的雌激素在體內(nèi)有廣泛的生理作用，主要作用是促進(jìn)和維持女性生殖器官的發(fā)育及第二性征。雌激素可促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)和增生。但如果長期單純的雌激素作用(如治療多囊卵巢綜合征
女性高潮時(shí)會怎樣 高潮時(shí)會有液體流出嗎
一般女性高潮流什么液體，男性和女性都非常享受性愛帶來的快感，尤其是在性高潮的時(shí)候，是快感最強(qiáng)烈的時(shí)候，也是男女最舒服的時(shí)候，那么女性高潮流什么液體？一般女性高潮流什么液體，男性和女性都非常享受性愛帶來的快感，尤其是在性高潮的時(shí)候，是快感最強(qiáng)烈的時(shí)候，也是男女最舒服的時(shí)候。男性在高潮的時(shí)候射精，但是女
女性尷尬的婦科問題有哪些 7種婦科病令女人最頭疼
女性有哪些尷尬的婦科問題？面對尷尬的婦科問題，大部分女性都都是羞于啟齒，選擇視而不見，但其都在威脅著女性的健康。那么，女性有哪些尷尬的婦科問題？一、7個尷尬的婦科問題1、陰道清洗有沒有必要？答：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經(jīng)期，用溫開水適當(dāng)清洗外陰，不讓外界的病原體進(jìn)入陰道，如非必要不要沖洗陰
女性備孕注意事項(xiàng) 富含葉酸的5類食物一定要吃
女性備孕注意事項(xiàng)是什么你知道嗎？女性計(jì)劃懷孕時(shí)，一定要在孕前補(bǔ)充多種營養(yǎng)素。這樣，一旦受孕即可充分滿足胎兒對多種營養(yǎng)素的需求。其中最不可忽略的環(huán)節(jié)就是補(bǔ)充葉酸。下面小編為你介紹女性備孕注意事項(xiàng)。我國傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu)容易造成葉酸攝取不足，加之一些不科學(xué)的烹調(diào)方式也容易使葉酸遭到破壞，因此我國育齡女性普遍
什么是性高潮 為什么女人很難達(dá)到性高潮
女人的性高潮是非常難以達(dá)到的，但是體驗(yàn)過高潮的女性都深深的迷戀上了這種感覺，而男人在事后總是會擔(dān)心和好奇的問，剛才高潮了嗎？是什么感覺？那么女人高潮到底是什么感覺呢？一位妻子說，她與丈夫結(jié)婚五年有余，夫妻生活過得比較和諧。因?yàn)樗麄冏≡谝粋€比較閉塞的山城，對性知識的了解很有限，所以無從知道別人的夫妻生
性愛的好處有哪些 性愛對女性有什么影響
性愛的好處有很多，它不僅能夠促進(jìn)夫妻間的感情，還能夠減壓……今天，小編為大家盤點(diǎn)一下性愛的好處有哪些，讀完此文，你就會明白為什么人需要性生活。養(yǎng)性愛給夫妻帶來了無盡的快感，在夫妻享受性高潮帶來的歡愉的時(shí)候，你可能想象不到，性愛帶來的不僅僅是快感，做愛給女人帶來的益處超乎你想象。男性的精液里含有一種重
安全期避孕是否有效 安全期避孕該怎么計(jì)算
安全期避孕是否有效？安全期避孕純“天然”避孕法？這是很多想采用這種方法避孕的人心里的疑問，下面教你安全期避孕是否有效。安全期避孕是否有效？通常來說，有排卵的女性，每個月經(jīng)周期中圍繞排卵前后有9---15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相對來說不容易受孕，也就是人們常說的“安全期”。很多女性似乎都很
安全避孕的方法有哪些 科學(xué)避孕可以用這幾個手段
女性的“避孕知識指南”，為女性朋友講解目前比較普遍的避孕方法，從而幫育齡女性做出最佳的避孕選擇。女性的“避孕知識指南”，為女性朋友講解目前比較普遍的避孕方法，從而幫育齡女性做出最佳的避孕選擇。“套外”避孕法問題多女人慎選擇目前避孕方法有很多，除了避孕套這種主流的方法外，還有節(jié)育環(huán)、避孕藥、避孕針劑等
陰毛該怎樣護(hù)理 女性護(hù)理陰毛幾個正確方式
你知道女性陰毛如何護(hù)理嗎？陰毛和身體一些部位的毛發(fā)一樣，皆具有減少磨擦與保持通風(fēng)的作用。究竟女性陰毛如何護(hù)理呢？在減少磨擦上，陰毛的存在可以減少與衣物之間的摩擦，或者在走動及運(yùn)動時(shí)所產(chǎn)生的劇烈接觸，就好像腋毛的存在可減少手臂與胳肢窩的摩擦一樣。在保持通風(fēng)的功能上，陰毛的存在也可讓生殖器官保持通風(fēng)，避
引起女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因有哪些 警惕干擾內(nèi)分泌的4個因素
什么擾亂內(nèi)分泌失調(diào)呢？內(nèi)分泌控制女人的一切，包括相貌、心情、健康等，而且是一生如是。一旦內(nèi)分泌失調(diào)，就會表現(xiàn)出來，影響著女性的生活。下面小編為你介紹什么擾亂內(nèi)分泌失調(diào)。“四大原因”控訴內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)會使人的機(jī)體出現(xiàn)各種不適變化，也會引發(fā)不少疾病。原因一、肌膚惡化很多女性都有過這樣的經(jīng)歷，亮麗的
怎樣正確關(guān)愛私處健康 必知私處護(hù)理的4個要點(diǎn)
你知道怎樣關(guān)愛私處最正確嗎？注重私處衛(wèi)生對女性而言至關(guān)重要，這樣做不僅可以預(yù)防一些不必要的婦科疾病，也可以幫助女性生活的更幸福。究竟怎樣關(guān)愛私處最正確呢？女性怎樣關(guān)愛私處最正確1、女性怎樣關(guān)愛私處最正確：要保持私密部位健康與私密肌膚最親近的貼身小褲以透氣天然棉質(zhì)為佳，因?yàn)槠焚|(zhì)不佳的深色染料易造成過敏
女人經(jīng)期要注意哪些事 月經(jīng)期絕不能做的5件事
女人經(jīng)期要注意什么？女性在月經(jīng)期間內(nèi)，有很多的事項(xiàng)需要注意，只有這樣才能安全順利的度過經(jīng)期，那么女人經(jīng)期要注意什么呢？女人謹(jǐn)記經(jīng)期最忌諱的：不要吃冰淇淋、不要多碰涼水、不要高強(qiáng)度運(yùn)動大家都知道，女性每月都有那么幾天得面臨種種“不要”。然而婦科專家從專業(yè)角度出發(fā)，又羅列出更多容易被忽略的“不要”：經(jīng)期
女性如何清洗內(nèi)褲 正確清洗內(nèi)褲的4個原則
女性內(nèi)褲的清洗方法是什么你知道嗎？如今女士內(nèi)褲向外衣一樣重要，不僅要穿的得體，還要穿得健康。怎樣穿的得體需要選擇合適的款式，穿得健康，則要重視衛(wèi)生，女士內(nèi)褲正確的清洗方式可以確保女性私處不受細(xì)菌的侵害，那么現(xiàn)在就來具體介紹女士內(nèi)褲的清洗方法。1、內(nèi)褲需要天天換洗不要讓內(nèi)褲過夜，否則大量細(xì)菌的滋生，會
經(jīng)期減肥傷身嗎 須知經(jīng)期減肥的5個要素
經(jīng)期減肥傷身你知道嗎？如今，很多女性為自身的肥胖而苦惱著，殊不知，也有很多女性在經(jīng)期減肥，因而，專家提醒：女性謹(jǐn)記經(jīng)期減肥傷身，下面小編為你介紹經(jīng)期減肥傷身。女性謹(jǐn)記經(jīng)期減肥傷身在月經(jīng)期間，人體的免疫能力下降，細(xì)菌容易“興風(fēng)作浪”，這個時(shí)候減肥會使身體抗病能力繼續(xù)下降，極易生病。有些經(jīng)期減肥的“后遺