廣州中醫專家：民眾冬至進補需“辨證施補”
冬至，是二十四節氣中最重要的節氣之一，在中醫看來，這是一個“陰極之至，陽氣始生”的轉折點。此時科學養生，就如同為身體這座“鍋爐”點燃初生的火苗，能為來年一整年的健康打下基礎。“嶺南時令與健康”專家媒體座談會(冬至)18日在廣州舉行。廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長關彤在會上提醒民眾冬至進補需“辨證施
治療重癥肌無力創新藥醫保落地 廣州患者年自付低至3萬多元
新版國家醫保藥品目錄1月1日起實施。其中，治療重癥肌無力的創新藥艾加莫德被納入醫保，提高藥物可及性。廣州中醫藥大學第一附屬醫院肌病科副主任醫師江其龍2日表示，相信未來幾年內，我國重癥肌無力治療的標準化規范化將得以進一步提升。作為神經免疫性疾病中的罕見疾病，全身型重癥肌無力是一種慢性、自身免疫性神經肌
煲碗蓮藕淮山湯緩解冬天皮膚干燥
大冬天，很多人深受皮膚干燥困擾。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科教授藍森麟推薦一款食療方，用蓮藕淮山煲湯以助補益氣血、潤膚養顏，具體做法如下——食材：蓮藕1000克、鮮淮山250克、花生仁100克、豬蹄2只（約750克）；做法：先將蓮藕洗干凈，去節切厚塊；鮮淮山洗凈去皮切小段；豬蹄洗凈斬大塊，放沸水中
尿酸高就要與肉蛋奶“絕緣”嗎？
查出尿酸高后，不少人就會在飲食上特別注意，遠離各種動物性食物，牛羊雞肉，甚至雞蛋、牛奶都不敢碰了，幾乎成為了“素食動物”。那么，廣州中醫藥大學第一附屬醫院腎病科湯水福主任中醫師介紹，“低嘌呤飲食=吃齋”這其實是一種誤區。低嘌呤飲食=吃齋？錯！湯水福介紹，一般性的尿酸升高，主要是由于飲食不當造成。過于
高血壓老人假期出游，悠著點
國慶長假將至，不少家庭都有出游計劃。廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任中醫師單繼軍提醒，老年人特別是本身有心腦血管病的老人，出游時行程盡量安排得不要過于緊湊，不要去太偏遠的地方，常用藥和急救藥都要備足，以保證假期安全度過。行程安排要“留白”單繼軍主任醫師介紹，老人出游，行程上不要過于緊湊，比如可以每天安
吃棗不吐核竟致腸穿孔
大棗是再平常不過的食物，因富含蛋白質、維生素C和鐵、鈣、磷等多種營養成分而備受養生族喜愛。甚至有俗話說：“日食三棗,長生不老。日食一棗，醫生不找。”就沖著這美好的愿望，很多人把它當零食，隔三岔五吃幾顆，甚至天天吃。不過，醫生提醒，吃時一定要細嚼慢咽，千萬莫囫圇吞棗，把棗核也一并吞下，以免造成腸梗阻，