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專家解釋為何巧克力能緩解壓力

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俄羅斯專家認為，依靠脂肪酸對身體的作用，天然巧克力的確有助于在短時間內改善心情并緩解壓力，包括吃甜食的過程——味道和包裝的沙沙聲也有很大的作用。全俄“苗條的俄羅斯”社會運動主席奧爾加·瓦娜托娃解釋說，人對壓力的反應分兩個階段。第一階段是人調動儲備時的緊張，第二階段是需要補充使用過的儲備，特別是葡萄糖

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