“動(dòng)”給身體帶來的好處我們已經(jīng)了解了。那么，如果每天都達(dá)成了運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，是不是就可以高枕無憂了呢？其實(shí)不然。因?yàn)椤办o”會(huì)讓你的運(yùn)動(dòng)收益嚴(yán)重“縮水”。北京市疾控中心慢病所的專家提醒公眾，“多動(dòng)”和“少靜”同樣重要。送你一個(gè)通用的“運(yùn)動(dòng)公式”關(guān)于一個(gè)成年人，在身體條件允許時(shí)應(yīng)當(dāng)如何開展身體活動(dòng)，世衛(wèi)組織給
“動(dòng)”給身體帶來的好處我們已經(jīng)了解了。那么，如果每天都達(dá)成了運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，是不是就可以高枕無憂了呢？其實(shí)不然。因?yàn)椤办o”會(huì)讓你的運(yùn)動(dòng)收益嚴(yán)重“縮水”。北京市疾控中心慢病所的專家提醒公眾，“多動(dòng)”和“少靜”同樣重要。送你一個(gè)通用的“運(yùn)動(dòng)公式”關(guān)于一個(gè)成年人，在身體條件允許時(shí)應(yīng)當(dāng)如何開展身體活動(dòng)，世衛(wèi)組織給
新華網(wǎng)北京3月3日電（劉品彤）3日，全國人大代表、中國工程院院士、博奧生物集團(tuán)總裁程京做客新華網(wǎng)2018全國兩會(huì)特別訪談，與網(wǎng)友在線交流。在談到慢病防控時(shí)，程京表示應(yīng)加快全民科普教育，以舉國之力打贏這場慢病防控的戰(zhàn)爭。以下為訪談主要內(nèi)容：新華網(wǎng)：我們了解到您提出了治未病的“啞鈴模式&rd