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日常養生

節氣養生當中三伏天濕氣多吃什么

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節氣養生當中，三伏天是按照古代的一些算法來進行計算的，三伏天里濕氣比較重，早晚溫差大，很容易出現我們身體不適等等，而且在三伏天我們需要注意防曬，那三伏天有哪些方法可以排出體內濕氣，讓身體感覺不那么的承重達到食療養生的目的，今天小編進來跟大家分享一下，節氣養生當中三伏天濕氣重如何排出濕氣的幾種食物?具

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