兒童健康科普｜夏季如何養(yǎng)護孩子脾胃？
編者按：6月1日兒童節(jié)前夕，光明網(wǎng)中醫(yī)頻道聯(lián)合北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院推出兒童健康科普。本期內(nèi)容聚焦“小兒脾胃”，如何養(yǎng)護孩子脾胃？四個方法告訴你！本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科 尹英敏 吳力群、郝宏文說到“夏季”，我們就聯(lián)想到“冷飲”，在炎熱的夏季吃一根雪糕，很是愜意，對孩子來說，更是喜歡。但
你的飲食口味決定著你五臟的健康
口味決定你的五臟健康酸多傷肝。酸味食物有收斂、固澀、生津、開胃等功效，食之得當(dāng)，對人體有益，但若嗜酸過度，就會導(dǎo)致肝失疏泄，氣機不暢。同時，中醫(yī)五行理論認(rèn)為，肝屬木、脾屬土，過食酸味食物后會使肝氣偏盛，“木克土”后而影響脾臟安危。最典型的癥狀是，酸味食物吃多了，胃會泛酸。苦多傷心。苦味能清心除煩、瀉