牽牛：花開美艷藥名“丑”果實下氣治水腫
小小牽牛花呀，開滿竹籬笆呀……黨的政策放光華/嘀嘀嘀嗒/嘀嘀嘀嗒/富了不忘愛國家！這首《小小牽牛花》是很多80后們耳熟能詳?shù)母枨棵炕仨懫疬@熟悉的旋律，似乎又回到了那個難忘的童年。牽牛花雖然屬于山野間的野花， 秋游的時候，經(jīng)常會遇到這種五顏六色的花朵，但是有的人也會在陽臺上種植一兩株，順著花架或者
保暖勤動護(hù)住陽氣
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤中心主任醫(yī)師 曹 洋古代醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“陰平陽秘，精神乃至；陰陽離絕，精氣乃絕”。這句話的意思是說，人體陰陽相互協(xié)調(diào)，則精氣充足，精力充沛，若陰陽任何一方偏盛偏衰，就會導(dǎo)致疾病發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為，在陰陽協(xié)調(diào)平衡的關(guān)系中，陽氣更為重要一些，發(fā)揮著主導(dǎo)作用。只有陽氣
秋天的花好吃又養(yǎng)生
受訪專家：黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)科教授、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會食療藥膳研究專業(yè)委員會副會長 聶 宏菊花、桂花、韭菜花……在這個秋高氣爽的季節(jié)，黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)科教授、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會食療藥膳研究專業(yè)委員會副會長聶宏建議大家不妨試試吃“花”養(yǎng)生。菊花。菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、
老人要多照鏡子
老人照鏡子不僅能增加自信，還能提前發(fā)現(xiàn)疾病征兆。照鏡子時重點要看以下幾部分。面色。正常情況下出現(xiàn)面色潮紅，可能是高血壓、缺氧等原因。女性下午出現(xiàn)面色潮紅，要考慮更年期綜合征。臉色黑或出現(xiàn)深褐色，多半是由內(nèi)分泌問題引起，如腎上腺皮質(zhì)功能減退癥會導(dǎo)致面部出現(xiàn)油黑色，而患有肝病、慢性腎功能不全、心肺功能不
健脾祛濕推薦胡蘿卜茯苓瘦肉湯
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效：健脾祛濕、消食開胃推薦人群：用于脾虛氣弱、脘腹脹滿、濕重困身等人群。材料：胡蘿卜100g、茯苓30g、扁豆30g、陳皮3g、香菜5g、瘦肉200g（2~3人量）。烹調(diào)方法：將以上藥食材清洗干凈，其中茯苓、扁豆稍加浸泡，胡蘿卜切大件，瘦肉切中件；在鍋內(nèi)放入清水15