三日瘦身食譜真的有效果嗎
其實(shí)快速減肥很簡(jiǎn)單，下面推薦三天減肥食譜，然后來(lái)聽聽減肥達(dá)人的自述吧，減肥只要有毅力堅(jiān)持下去就一定會(huì)成功。第一天早餐：咖啡、蘋果、雞蛋午餐：米飯(一小碗)，炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯晚餐：煮蝦(數(shù)只)第二天早餐：麥片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄中餐：綠豆粥(一小碗)，饅頭(一個(gè))，生拌茄泥
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁(yè) > 熱門養(yǎng)生知識(shí)庫(kù) > 瘦身體驗(yàn)