眼睛散光怎么自我恢復(fù)
眼睛散光的恢復(fù)辦法有很多，如眼部按摩、正確用眼姿勢等，最重要的是要每天堅持，養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的良好習(xí)慣。恢復(fù)眼睛散光的方法1、眼部按摩可恢復(fù)眼部散光日常生活中可多進(jìn)行眼部按摩，這有助于視力恢復(fù)，它還有助于眼部護(hù)理。可以按摩眼部的天應(yīng)穴、睛明穴等穴位，每次眼部按摩10分鐘，一天3次即可，眼部按摩可以刺激穴
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