穿衣保暖9誤區(qū)，看你有沒(méi)有
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，冬季應(yīng)“去寒就溫，無(wú)泄皮膚，逆之則傷腎”，這就是說(shuō)注意防寒保暖慎衣著，穿過(guò)緊衣服，會(huì)使身體熱量更易于向外散發(fā)，反而不利于保暖，冬季宜穿松軟合體的衣服。所以冬季出門，不宜穿的過(guò)厚或?qū)訑?shù)過(guò)多，內(nèi)外搭配以感覺(jué)舒適為原則，外套有足夠的抗風(fēng)保暖性就可以。羽絨服沒(méi)過(guò)腰穿半身羽絨服，長(zhǎng)度最好過(guò)腰。俗話說(shuō)