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做到這三點,你的選擇困難癥就有救了

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我們每天的生活面臨著眾多的選擇,大到選工作、選伴侶,小到午餐要吃什么、衣服要買哪件。按理說,有選擇總比沒選擇好。然而,對有選擇困難癥的人來說,選擇多了卻不是什么好事。選擇越多,他們越糾結(jié),大事小事都很難做決定。為什么會出現(xiàn)選擇困難癥?選擇困難時,又該如何克服呢?內(nèi)心沖突和討厭“失去”是主因最常見的選

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“雷鋒醫(yī)生”賀運河:邊抗癌邊出診救治九千人次

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一向沖在搶救病人一線的賀運河病倒了,就在與急性淋巴細胞白血病抗爭的5年半時間里,他帶病出診,救治9000多人次,感動無數(shù)患者。“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”,這是中國醫(yī)師精神。8月19日是第二個中國醫(yī)師節(jié),8月16日,一場由患者自發(fā)組織的醫(yī)生故事分享會在廣州舉行,“雷鋒醫(yī)生病了,我們想把

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目標明確的人活得更健康

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忙碌一天回到家,是爬幾層樓梯當健身還是干脆坐電梯直達?汗流浹背的酷暑中,是喝杯溫開水解渴還是來瓶冰鎮(zhèn)碳酸飲料過癮?生活中,我們常常需要選擇“要健康”還是“要愜意”。美國賓夕法尼亞大學一項新研究給出了答案:目標感強的人生活方式更健康。賓夕法尼亞大學安納伯格學院通信神經(jīng)科學實驗室招募了一些工作中需久坐的

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