26歲的于超凡提前一周掛了北京按摩醫(yī)院的推拿門診。據(jù)報(bào)道，不少醫(yī)院的推拿號(hào)需要提前3天預(yù)約，周末的號(hào)基本一放就空。所謂“脆皮年輕人”的花式養(yǎng)生讓推拿門診一號(hào)難求，也帶火了其他養(yǎng)生方式。在社交媒體平臺(tái)，除了按摩推拿，年輕人還熱衷于分享八段錦、艾灸、刮痧等中醫(yī)治療或養(yǎng)生方式。專家提醒，應(yīng)審慎評(píng)價(jià)身體
有的人身體過于肥胖，比如說每天攝入的蛋白質(zhì)脂肪以及碳水化合物都非常的多，但是有沒有注意身體運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢，這些食物當(dāng)中的熱量最終會(huì)被轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，于是我們體重就一天一天的增加。想要將體重控制在合理范圍，一定要注意飲食合理，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。減肥的方式多種多樣，這里來介紹通過艾灸來減肥。艾
其實(shí)很多朋友都聽說過可以通過艾灸的方式來減肥。的確，艾灸在我國已經(jīng)有幾千年的歷史，在我國春秋戰(zhàn)國時(shí)期，就已經(jīng)開始用艾灸來治病。現(xiàn)在人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，通過艾灸可以提高身體免疫能力，并且可以加速新陳代謝，加快皮下脂肪燃燒，從而能夠起到減肥的效果。艾灸減肥需要長時(shí)間堅(jiān)持才能起到作用。艾灸可以通過對(duì)穴位的刺激，
艾灸在我們國家有很古老的歷史，在古代就已經(jīng)用于疾病的治療，而且經(jīng)過無數(shù)次的實(shí)踐證明，艾灸治療疾病的效果非常好。其實(shí)艾灸不單單可以用于治療疾病看，而且還可以用來減肥呢。艾灸有不錯(cuò)的補(bǔ)虛益氣以及回陽救逆的功效，而且艾灸的時(shí)候可以刺激局部循環(huán)以及代謝，能讓脂肪加速分解。這里就簡單有關(guān)艾灸減肥的原理。用艾灸
俗話說“熱在三伏”。面對(duì)高溫天氣的“烤”驗(yàn)，家中老人如何安然度夏？新京報(bào)《健談》直播間邀請(qǐng)了北京老年醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王璐為大家答疑解惑。老年人在三伏天要特別注意哪些問題？穿衣方面，應(yīng)選擇棉、麻、絲質(zhì)等透氣的衣服，穿衣注意冷暖適宜，出汗后及時(shí)更換衣服；飲食注意補(bǔ)充水分，晨起喝一杯水，每日水量保持1
艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在治療各種疾病中具有廣泛的應(yīng)用。然而，并不是所有的疾病都適合使用艾灸療法，就有十種病不能用艾灸。比如感冒發(fā)燒的時(shí)候、有學(xué)管部、外傷、皮膚病、腫瘤、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等等，這些人如果艾灸可能會(huì)誘發(fā)、加重自身病情，百害無一利。十種病不能用艾灸1、熱性疾病如高燒、感冒、發(fā)熱等。此時(shí)艾
慢性咽炎是一種咽部粘膜的慢性炎癥，可由急性咽炎遷延不愈轉(zhuǎn)為慢性或由其它疾病誘發(fā)。表現(xiàn)癥狀較輕，病情較緩，自覺咽中不適、微痛、干癢、灼熱感、異物感，咯不出，吞不下，且時(shí)常清嗓子或干咳，因咽癢而咳嗽，易受刺激而惡心、干嘔，干咳痰少而稠，或痰中帶血，咽部黏膜暗紅，或咽部黏膜干燥。臨床檢查常見咽部敏感，咽部
生活中，不少年輕人迷上“護(hù)膝神器”，比如有熱敷、按摩功能的護(hù)膝，還有聲稱可以祛濕防寒的艾灸護(hù)膝等。然而，使用這些“護(hù)膝神器”不當(dāng)，也可能加重病情。日前，多名骨科專家提醒，膝蓋疼痛不適的原因有很多，需要辨明原因后對(duì)癥治療，不要盲目跟風(fēng)使用各種網(wǎng)紅“護(hù)膝神器”。“護(hù)膝神器”按摩膝蓋，女子越按越痛28歲的
如果你有下列癥狀，多半就是中了濕氣的招：早上起床昏昏沉沉、四肢沉重；大便次數(shù)增多、大便不成形、黏馬桶，便后感覺解不盡；嘴里感覺口淡乏味或口中黏膩，食欲不振，容易飽腹、胃脹、胃液反酸等。對(duì)付“濕病”，祛濕是關(guān)鍵。今天，醫(yī)生就教大家?guī)讉€(gè)日常生活中給身體“除濕”的小妙招。食療：專治肥胖和皮膚暗黃中醫(yī)認(rèn)為，
中醫(yī)上的艾灸問題在生活中應(yīng)用是很大的，相信很多養(yǎng)生的人對(duì)艾灸問題還是很重視，因?yàn)閷?duì)身體的好處還是很大的。但使用艾灸的時(shí)候，也不是每個(gè)人都適合的，所以大家要注意調(diào)理的方法。生活中不少人生病了，看中醫(yī)的時(shí)候，就會(huì)采用艾灸法治療。或者說利用艾灸養(yǎng)生，但是很多人只是聽說艾灸是個(gè)治病養(yǎng)生的好方法。那么，艾灸調(diào)
第61屆津巴布韋國際貿(mào)易博覽會(huì)9月21日至24日在津第二大城市布拉瓦約舉行。在南部非洲享有盛名的該博覽會(huì)上，今年首次出現(xiàn)中醫(yī)藥的身影。據(jù)參展的“中國-津巴布韋中醫(yī)針灸中心”負(fù)責(zé)人、中國援津醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員孫爽介紹，幾天來她和同事們接待了數(shù)百名參觀者，為他們介紹針灸中心的建設(shè)運(yùn)營情況、所提供的中醫(yī)服務(wù)項(xiàng)目、
導(dǎo)讀在日常生活中，艾灸是很常見的一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，很多人都喜歡做艾灸。因?yàn)榘目梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。那么艾灸多久做一次合適呢？下面為大家介紹。...在日常生活中，艾灸是很常見的一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，很多人都喜歡做艾灸。因?yàn)榘目梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。那么艾灸多久做一次合適呢？下面為大家介紹
艾灸是中醫(yī)上的一種治療方法，很多人喜歡用，聽朋友說，最近她天天在家做艾灸，家里蟑螂都少了很多，那么艾灸可以熏蟑螂嗎?艾灸可以熏蟑螂嗎可以熏。艾灸是一種用艾葉制成的艾條或者艾炷產(chǎn)生的艾熱，來刺激人體穴位或特定的部位，通過激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)調(diào)整人體紊亂的生理功能，從而達(dá)到防病治病的一種治療方法。因?yàn)榘~是一種
艾灸是中醫(yī)上的一種治療方式，最近感覺有些不舒服，打算做艾灸理療，但是看到有些艾灸的人身上起水泡，那么艾灸弄出來的水泡是什么？艾灸弄出來的水泡是什么是燙傷。艾灸是一種利用艾葉制成的艾條或者艾炷產(chǎn)生的熱量，刺激穴位或者特定部位，來激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)調(diào)整人體紊亂的生理功能的一種治療方法。要是在艾灸的過程中，操作
艾灸是一種傳統(tǒng)的治療方式，前段時(shí)間醫(yī)生給我開了艾灸的療程，那么在清晨醒來艾灸好不好呢?艾灸的時(shí)間什么時(shí)候最好?清晨醒來艾灸好不好不建議。艾灸是一種利用艾條產(chǎn)生的艾熱刺激穴位或者特定的部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理功能，達(dá)到防病治病的一種治療方法。雖然對(duì)操作的時(shí)間沒有具體規(guī)定，但艾灸是產(chǎn)
由艾灸引申出來的灸法特別多，生姜鋪灸就屬于其中的一種，那有些人做完生姜鋪灸之后放屁特別臭是正常的嗎？生姜鋪灸后放屁特別臭正常嗎是正常的。生姜味辛、偏溫性，具有發(fā)汗解表、和胃止嘔、溫肺止咳、溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛的作用，是鋪灸療法中的主要材料之一，一般是將新鮮的生姜制作成姜泥使用，具有刺激性小、不容易發(fā)泡
艾灸是傳統(tǒng)的一種治療方式，有防病治病的作用，前但看到有些人艾灸后肚臍會(huì)出水，那么艾灸肚臍出來的水是汗還是濕氣？艾灸肚臍出來的水是汗還是濕氣是汗也是濕氣。艾灸是使用艾熱刺激穴位或特定的部位，來激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)調(diào)整人體紊亂的生理功能，從而達(dá)到防病、治病的一種治療方式。而在艾熱的作用下，會(huì)增加人體的局部溫度，
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，想知道做完艾灸之后能不能吃榴蓮呢？進(jìn)行艾灸之前又要不要先疏通經(jīng)絡(luò)呢？讓我們一起來看看吧。做完艾灸能吃榴蓮嗎盡量不吃。艾灸之后一般建議少吃水果，并且要有選擇性的吃，像榴蓮這種易上火的水果是不建議艾灸之后吃的，因?yàn)榘囊彩且粋€(gè)升陽的治療，如果再吃榴蓮的話就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)火氣加重。另
現(xiàn)代生活中很多人由于生活上和飲食上的各種不規(guī)律，使人體出現(xiàn)了各種不適的寒性癥狀，那聽說艾灸能夠治療寒癥，體寒的人艾灸要多久一個(gè)療程呢？體寒的人艾灸多久是一個(gè)療程因人而異。艾灸是通過燃燒艾絨產(chǎn)生的火力在相應(yīng)的穴位上產(chǎn)生刺激，從而起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、驅(qū)寒止痛的作用，當(dāng)體內(nèi)正氣上升到一定程度之后，就會(huì)
艾灸對(duì)身體來說有多種好處，特別是對(duì)于去除濕氣有一定的作用，那一般艾灸之后濕氣會(huì)從身體哪些位置排出去呢？一般艾灸后濕氣從身體哪些位置排出除濕氣就是體內(nèi)正氣對(duì)抗邪氣的過程，而艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò)、補(bǔ)中益氣、除濕止痛的作用，當(dāng)體內(nèi)正氣積累到一定程度時(shí)，就會(huì)將邪氣驅(qū)出體外，所以艾灸對(duì)于祛除體內(nèi)的濕氣是有一定效果
艾灸是中醫(yī)上一種理療方式，有防病治病的效果，我最近感覺有些不舒服，醫(yī)生給我推薦了艾灸，那么艾灸早上7點(diǎn)做好不好？艾灸早上7點(diǎn)做好不好根據(jù)情況看。一般來說，艾灸對(duì)于艾灸的時(shí)間并沒有嚴(yán)格的規(guī)定，大多數(shù)的艾灸時(shí)間在上午、下午均可，并且早上七點(diǎn)是一天中陽氣升發(fā)的時(shí)候，因此早上七點(diǎn)艾灸可以達(dá)到同樣的功效。但根
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生治療方法，現(xiàn)代很多人都會(huì)通過艾灸的方式來進(jìn)行養(yǎng)生，但是現(xiàn)代人工作也很繁忙，白天沒有時(shí)間做，那晚上11點(diǎn)的時(shí)候可以艾灸肚子嗎？晚上11點(diǎn)鐘艾灸肚子可以嗎不建議在晚上11點(diǎn)的時(shí)候艾灸。上午是大自然陽氣上升的時(shí)候，也是人體陽氣最為充足的時(shí)候，到正午達(dá)到最高點(diǎn)，艾灸的原理就是通過補(bǔ)益
艾灸是中醫(yī)一種傳統(tǒng)的治療方式，有一定養(yǎng)生保健的作用，很多人都喜歡做，那么艾灸早中晚什么時(shí)候做好？艾灸一年四季都可以灸嗎？艾灸早中晚什么時(shí)候做好根據(jù)情況看。艾灸是一種利用艾熱刺激人體的穴位或者特定的部位，增加局部的溫?zé)釟庀ⅲ龠M(jìn)人體的血液村循環(huán)及激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體的生理紊亂功能，從而達(dá)到防病治病
現(xiàn)代很多人都會(huì)選擇在三伏天的時(shí)候艾灸來達(dá)到防病治病的目的，那三伏天艾灸治病的話可以每天艾灸不間斷嗎？三伏天治病每天艾灸不間斷可以嗎不建議。如果是正常人群為了調(diào)理身體、增強(qiáng)身體抵抗力的話建議在初伏、中伏、末伏每個(gè)伏天各選擇一天進(jìn)行艾灸即可，可以連續(xù)三個(gè)療程即三個(gè)夏天都進(jìn)行艾灸，但不需要每天都進(jìn)行艾灸。
艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生保健常用的一種方法，現(xiàn)在越來越多的人喜歡上了艾灸，但是艾灸十天為什么要停幾天？艾灸十天瘦了正常嗎？艾灸十天為什么要停幾天艾灸十天之所以要停一下，是為了方便觀察效果。艾灸需要循序漸進(jìn)，而且使用艾灸來保健治病，在就十天后最好聽一聽，觀察艾灸的效果如何，不能盲目的艾灸，如果效果不好或者身體出