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夏天吃西瓜減肥嗎？教你這樣吃西瓜越來越瘦
四季養生

夏天吃西瓜減肥嗎？教你這樣吃西瓜越來越瘦

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西瓜成為我們夏季消暑的必備神器，西瓜中94%的都是水分，夏季吃西瓜能補充人體所消耗的水分，民間有種說法，夏季吃西瓜能減肥是真的嗎?讓我們看看夏季怎樣吃西瓜能減肥吧!1 夏天吃西瓜減肥嗎夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持

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