車厘子對抗衰老的作用有哪些
導讀車厘子的抗衰作用主要體現在三方面：一是富含花青素和原花青素，這兩種成分是強效抗氧化劑，能精準清除體內自由基，減少氧化應激對細胞的破壞，延緩皮膚老化和器官功能衰退。二是含有豐富的維生素C，不僅能增強抗氧化能力，還能促進膠原蛋白合成。... 衰老與體內自由基損傷、炎癥反應等密切相關，飲食中攝入足量
導讀車厘子的抗衰作用主要體現在三方面：一是富含花青素和原花青素，這兩種成分是強效抗氧化劑，能精準清除體內自由基，減少氧化應激對細胞的破壞，延緩皮膚老化和器官功能衰退。二是含有豐富的維生素C，不僅能增強抗氧化能力，還能促進膠原蛋白合成。... 衰老與體內自由基損傷、炎癥反應等密切相關，飲食中攝入足量