寒冬護“胃”戰 當心“吃出來”的健康危機
中新網貴陽12月11日電 (記者 周燕玲)大雪節氣后，寒潮頻襲，熱騰騰的火鍋、香辣的羊肉湯成為餐桌主角，幾杯小酒下肚，仿佛驅散了周身寒氣。然而，在滿足口腹之欲的同時，你的腸胃和代謝系統可能正在經歷一場悄無聲息的“冬季風暴”。中新網記者近日走訪貴州省人民醫院，消化內科與內分泌內科專家共同提醒：冬季是消
吃播丑態該叫停了
一名自稱“大胃王”的主播，一場直播連續吃下十多斤食物；某個以“吃辣王”自居的主播，一口氣干掉十桶超辣火雞面；更有主播直播大碗喝油、生吞活金魚、制作“冰糖老鼠干”……直播什么東西都敢吃、吃相丑態百出的極端做法，玷污人類社會的文明素養，糟蹋中國傳統飲食文化，破壞清明清朗的網絡氛圍，這股網絡歪風絕不能放任
5個技巧 把火鍋吃成減肥大餐
火鍋里面膳食種類多，蛋白質、膳食纖維豐富，加上水煮的烹飪方式，有效避免了多環芳烴、丙烯酰胺、雜環胺等致癌物的產生，遠比油炸碳烤類的烹飪來得健康。可是追逐減重夢想的你是否又擔心太油膩、熱量太多、脂肪太多……而不得不望鍋興嘆？吃火鍋一定就會變胖嗎？錯，火鍋吃對了，你照樣可以瘦!火紅的鍋底，鮮香的蘸醬，種
飯后運動會胃下垂？這個擔心有點多余
”飯后活動容易導致胃下垂”可以說是一個經典流言，其“理論依據”是剛吃飽時的胃就像灌了水的氣球，如果此時跑跳運動，胃就會被里邊的東西“墜”到變形，引發胃下垂。其實，這種擔心大可不必。 最新一期“科學”流言榜揭曉，多個一度被不少人當成生活常識的健康誤區榜上有名。讓我們來看看近期又有哪些流行的健康謠言被
九類人少吃點辣椒，當心加重身體負擔
辣椒是很多人離不開的調味品，近幾年，川菜、湘菜越來越火，幾乎占據了中國餐飲業的半壁江山。辣椒味道獨特，營養豐富，有促進消化、暖胃驅寒等多種健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了這種“美味”，以下幾類人應該少吃。1.心臟不好。辣椒中的辣椒素會使循環血量增加，心跳加快，誘發心動過速。因此心腦血管疾病患
夏天吃辣的好不好呢?
夏天吃辣的好不好呢?炎熱夏天到了，特別喜歡吃重口味食物的美女，在炎熱夏季也還是會挑選自己喜歡吃的特別辣的食物，大家都知道吃太辣的食物其實是會傷身體的，尤其是在炎熱的夏季，吃太辣的非常容易上火，那么夏天怎樣吃辣不傷身體呢?來看看吧。我們不同人的口味是不一樣的，有些人平時喜歡吃清淡的食物，而有的人則特別
夏天到了，喜歡吃辣的人一定要注意這些
辣味已經的很多人越來越喜歡的味道了，很多人都知道四川人和湖南人都是特別喜歡吃辣的，“無辣不歡”興勇四川人和湖南人在適合不過了，其實我們都是知道的，太辣的食物對身體也沒有好處。夏天已經來了，喜歡吃辣的人一定要注意這些事項，否則會一不小心就傷害到身體了。 &
愛吃辣又要吃得健康，怎么吃？
近年來大街小巷上吃辣的店鋪越來越多了，不僅川湘人民愛吃辣，就連不少嶺南地區的人們也越來越習慣了吃辣，不少人更是無辣不歡。特別是現在進入冬季，吃辣的人就更多了。但是如果沒有掌握正確的吃辣方式就會引發其它一些不良的疾病，下面小編就給大家介紹4個原則讓大家能健康吃辣：1.盡量選擇鮮辣椒當要烹調辣菜的時候，