便秘是指比健康正常排便的間隔時(shí)間延長(zhǎng)，便次減少，糞質(zhì)堅(jiān)硬，患兒有不舒服的感覺而言。在正常情況下，食物通過胃腸道經(jīng)過消化、吸收，所余殘?jiān)呐判钩Ｐ?4~48小時(shí)，若排便間隔超過48小時(shí)，即可視為便秘，但正常小兒每天排便次數(shù)差別很大，母乳喂養(yǎng)者大便次數(shù)多，牛奶或其他乳類喂養(yǎng)者大便次數(shù)少。
如大便量少，又難排出，雖然每天有2~3次大便，但總量比平常一次量還少，也可視為便秘。如平時(shí)排便習(xí)慣較規(guī)律，突然2天以上不解大便，也應(yīng)找找原因。
一、嬰幼兒便秘幾點(diǎn)原因
1、飲食不足
嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動(dòng)弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營(yíng)養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。
2、食物成分不當(dāng)
大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥；如食物中含較多的碳水化合物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸性，次數(shù)多而軟；如食入脂肪和碳水化合物都高，則大便潤(rùn)利。
如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。
3、腸道功能失常
生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見。另外學(xué)齡兒童常因無清晨大便的習(xí)慣，而學(xué)習(xí)時(shí)間不能隨時(shí)排便，上課時(shí)憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動(dòng)，或患慢性病如：營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。
4、體格與生理的異常
如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能不全、嵴柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應(yīng)進(jìn)行肛門指檢、下部嵴柱和會(huì)陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關(guān)。
5、配方奶粉導(dǎo)致便秘
傳統(tǒng)配方奶粉中添加的脂肪酸與母乳中有差異，這會(huì)導(dǎo)致奶粉中的脂肪酸與礦物質(zhì)發(fā)生皂化反應(yīng)，一方面影響了礦物質(zhì)的吸收，一方面很容易形成不溶物導(dǎo)致便秘。這就是說，奶粉導(dǎo)致便秘的真正原因是由于形成了沉淀，而非老百姓常說的“上火”。所以，如果能過酸化腸道，就能溶解沉淀，從根本上改善便秘。所以，補(bǔ)充益生菌配合水蘇糖這類特殊膳食是很好的方法。
二、嬰幼兒便秘防治護(hù)理
很多孩子的便秘源于沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，致使排便的條件反射未能很好地形成所致。有時(shí)因?qū)Ｗ⒂谟螒颉㈦娨暥L(zhǎng)時(shí)間忍便，造成大便停留在腸內(nèi)時(shí)間過久，水分被腸壁吸干而變硬難解。
因此，防治寶寶便秘（尤其是功能性便秘）的有效辦法之一，就是從出生后3個(gè)月起實(shí)施規(guī)范的排便習(xí)慣訓(xùn)練，促進(jìn)排便的條件反射早日形成。在早晨喂奶后，由大人兩手把持寶寶，或讓寶寶坐便盆、排便小椅等，連續(xù)按時(shí)訓(xùn)練半個(gè)月至一個(gè)月，即可逐漸見效，養(yǎng)成排便訓(xùn)練習(xí)慣后，不要隨意改動(dòng)時(shí)間。對(duì)于較大的幼兒便秘，除鼓勵(lì)其多運(yùn)動(dòng)、多進(jìn)纖維豐富的食物外，也應(yīng)提醒其按時(shí)如廁，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
寶媽一定要注意
1、喂奶的嬰兒便秘，可加滑腸的食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁、蜂蜜水等。
2、正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，在增加輔食時(shí)，除了考慮營(yíng)養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果、粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
3、大些的孩子便秘時(shí)，可增加一些較粗的五谷雜糧食品，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥、油脂類食物以及涼開水均有助于便秘的預(yù)防治療。
同時(shí)要注意改變不良的飲食習(xí)慣，注意以上幾方面，便秘會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
