現(xiàn)在的很多工作都要用到電腦，可是電腦給我們的眼睛有強(qiáng)烈的輻射作用。不僅僅給你的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)很多的不變，而且還使你的形象打了一點(diǎn)“折扣”。那你關(guān)心過(guò)你的眼睛嗎?
保護(hù)眼睛要從自己開(kāi)始：
1、在電腦旁放一杯熱水
電腦工作者，在專注螢?zāi)粫r(shí)眨眼次數(shù)會(huì)由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺(jué)使得眼球表面淚水蒸發(fā)過(guò)多，因此乾眼癥會(huì)更加惡化。在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。多一份保養(yǎng)才多一份健康喔!
電腦輻射的克星----仙人掌 ;
2、 電腦桌前放置一仙人掌，有助於減少輻射;因?yàn)橄扇苏剖窃谌照蘸軓?qiáng)的地方生長(zhǎng)，所以吸收輻射的能力特別好，那些久坐電腦同學(xué)們趕快去找顆仙人掌，保護(hù)一下眼睛。至於要多大顆，那就看你們的需要羅!
長(zhǎng)期使用電腦宜補(bǔ)充水分----多喝菊花茶;
3、 菊花茶是保護(hù)「眼睛」的好飲料!菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
希望各位使用電腦的朋友試著用用上面的方法，時(shí)間久了或許你就有意想不到的收獲哦。讓你的眼睛散發(fā)出迷人的力量，電力十足。
（實(shí)習(xí)編輯：王俏茹）
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥？很多白領(lǐng)都是需要每天長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作的，這樣很容易會(huì)造成干眼癥的出現(xiàn)，那么白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥？下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看看吧。文章目錄一、白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥二、干眼癥食譜有哪些三、干眼癥吃什么水果白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥1、白領(lǐng)怎樣預(yù)防干眼癥之經(jīng)常眨眼在空調(diào)房里對(duì)著電腦
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干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動(dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。常見(jiàn)之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對(duì)外界刺激很敏感；有時(shí)眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分
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辦公室族經(jīng)常使用電腦，如每天使用電腦超過(guò)兩小時(shí)，而又常感到頭痛、眼睛疲勞、無(wú)法集中精神、腰背酸痛等，代表你可能已患上計(jì)算機(jī)視覺(jué)綜合癥。 專家指出，眼球本身能自動(dòng)調(diào)節(jié)焦距，使影像能清晰傳送到大腦，但當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕，一方面眼睛長(zhǎng)期固定在同一焦距，使眼球內(nèi)調(diào)節(jié)焦距的睫狀肌持續(xù)緊張，導(dǎo)致眼
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很多人患上干眼癥，都認(rèn)為這是小事情，根本不放在心上，主要的還是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間來(lái)管它。但是，當(dāng)你休息在家，可就別再找借口說(shuō)沒(méi)時(shí)間照顧干澀的眼睛了，日常的護(hù)理很重要。很多食物都是干眼癥的良藥，享受美味的同時(shí)又能讓眼睛重?zé)ㄋ疂?rùn)光彩，也是一舉兩得的。 富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、大白菜
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干眼癥的飲食偏方對(duì)治療干眼癥效果顯著，能有效預(yù)防眼睛干澀問(wèn)題，所以，大家要注意飲食的輔助療法。 1、動(dòng)物油奶油、黃油、酥油都含有維生素A。 2、魚、肉、蛋類肉類含蛋白質(zhì)較高，魚類和蛋類營(yíng)養(yǎng)素較齊全。這些食物有利于營(yíng)養(yǎng)素的綜合平衡，在食療的單方或驗(yàn)方中常以黃鱔、瘦肉、青蛙、雞內(nèi)金、雞蛋等治療干
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目前世界上有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的患者正在經(jīng)受干眼癥的困擾，并且隨著電腦電視的普及干眼癥患者有增多的趨勢(shì)。本文介紹干眼癥吃什么好。 干眼癥又稱為干燥性結(jié)膜、角膜炎，表現(xiàn)為眼睛干澀、有異物感、燒灼感;視物模糊、視疲勞、畏光、視力波動(dòng)，以及頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，不能耐受有煙塵的環(huán)境等。干眼癥目前
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胡蘿卜素是一種脂溶性物質(zhì)，吃胡蘿卜時(shí)最好是用油類烹調(diào)食用，或是與豬肉、牛肉、羊肉同煨，也可做成胡蘿卜餡餃子吃。生吃胡蘿卜只有10%左右的胡蘿卜素被吸收，其余均被排泄。 胡蘿卜餅醫(yī)學(xué)研究表明，體內(nèi)缺乏維生素A是患春季呼吸道感染性疾病的一大誘因。維生素A缺乏還會(huì)降低人體的抗體反應(yīng)，導(dǎo)致免疫功能下降
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一項(xiàng)調(diào)查顯示，每天在電腦前工作三小時(shí)以上的美國(guó)人中，90%的人都患有干眼癥。而在未來(lái)5年中，干眼癥患者人數(shù)還將以每年10%以上的速度上升。放眼國(guó)內(nèi)，情況類似，長(zhǎng)期使用電腦的年輕人中患干眼癥的越來(lái)越多。 干眼癥的成因目前尚不清楚，其治療也沒(méi)有一勞永逸的方法，不過(guò)，注意預(yù)防還是可有效減少患病幾率的
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最近，一種新“玩具”———大功率激光筆在某市一些學(xué)生中流行。醫(yī)生提醒，這種玩具發(fā)出的光束如果直射眼睛，可能造成永久失明，十分危險(xiǎn)。 市區(qū)馬先生發(fā)現(xiàn)孩子在家里玩一支激光筆，該筆發(fā)出的光束竟然燒爆了一只氣球，嚇得他趕緊沒(méi)收了。沒(méi)想到孩子滿不在乎地說(shuō)，班上一半男生都從網(wǎng)上買了類似的激光筆。 據(jù)
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相信大家平常都會(huì)買一些排骨回來(lái)燉湯或者紅燒之類的，那么豬小排也是大家非常喜愛(ài)的，經(jīng)常用來(lái)做糖醋排骨或者紅燒小排等，吃起來(lái)口感非常不錯(cuò)，但是挑選小排也是很重要的。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)下如何挑選小排。什么叫豬小排小排-豬腹腔靠近肚腩部分的排骨稱為小排，位置就在肋排和子排的下邊。這部分排骨的肉層比較厚實(shí)，并且
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黃瓜燉咸豬手的做法，黃瓜燉咸豬手怎么做請(qǐng)看黃瓜燉咸豬手的做法步驟圖：1、咸豬手泡一小時(shí)后洗凈放入鍋中加水放入生姜燉 2、大火燒開(kāi)撇去血沫，中小火燉至湯發(fā)白 3、黃瓜去皮切成滾刀塊 4、蔥洗...
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當(dāng)你結(jié)束了繁忙的工作疲憊地躺在床上，打開(kāi)短視頻App準(zhǔn)備輕松一下，刷到樂(lè)不可支時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)時(shí)間已經(jīng)到了第二天凌晨。錯(cuò)過(guò)了一夜睡眠，你只得昏昏沉沉地去上班，工作效率降低的同時(shí)，也損害身體。這個(gè)情況是怎樣發(fā)生的呢？近日，美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，視網(wǎng)膜受到過(guò)多的光線刺激，特別是手機(jī)屏幕帶來(lái)的藍(lán)光刺激，會(huì)嚴(yán)重影
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近日，北京大學(xué)第三醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主治醫(yī)師張煜在網(wǎng)絡(luò)發(fā)帖，質(zhì)疑腫瘤治療存“黑幕”引起輿論熱議。19日晚，國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布消息，立即開(kāi)展腫瘤治療有關(guān)網(wǎng)絡(luò)信息調(diào)查處置工作，相關(guān)問(wèn)題一經(jīng)查實(shí)，將依法依規(guī)嚴(yán)肅處理，絕不姑息。腫瘤治療存在哪些亂象？“超綱”治療是存心牟利還是拯救生命的努力？記者采訪了多位三甲醫(yī)院