對女性而言，高跟鞋就像一把鋒利性感的“匕首”，是時(shí)尚的代名詞，是女性鞋柜中不可或缺的寵物；但在展示時(shí)尚魅力的同時(shí)，他也付出了巨大的健康代價(jià)。研究證明，穿上高跟鞋后，人很自然地重心前移，保持抬頭挺胸收腰的姿勢，看起來非常精神，穿梭在人群中也倍顯自信。但由于骨盆前傾，腰部后仰，人體負(fù)重力曲線大大改變。
足跟痛也叫跟痛證。該病多發(fā)于40-60歲的中老年人，尤以老年婦女發(fā)病居多。它是由骨結(jié)節(jié)部的前緣骨刺足脂肪纖維墊 有不同程度的退行性減退，扁平足、急性滑囊炎、跟骨骨刺、跟骨類風(fēng)濕病變引起;腳掌痛除扁平足原因外，也因足橫弓 過度疲勞、慢性損傷所致。起病緩慢，多為一側(cè)發(fā)病，早起站立時(shí)疼痛較重，行走片刻后稍好，但行走過久，疼痛復(fù)又 加重等癥狀。
張女士今年52歲，右側(cè)足跟部疼痛已經(jīng)疼了3個(gè)多月了，現(xiàn)在足跟部不能著地，期間也去醫(yī)院檢查過，給X線檢查診斷為右側(cè)跟骨骨刺。 醫(yī)生建議張女士手術(shù)治療，但張女士不愿意做手術(shù)，于是找到了我，我看過她的情況后，推薦她使用白芥子膏治療骨刺。
具體做法：取白芥粉適量，加醋調(diào)成稠膏狀，敷于足跟患部。可利氣豁痰，溫中散寒，通絡(luò)止痛。但需要注意的是，肺虛 咳嗽，陰虛火旺者忌敷，外敷有發(fā)泡作用，皮膚過敏者忌用。
依上方用白芥子醋糊敷于患部(勿令藥糊超過赤白肉際，以免發(fā)泡損傷皮膚)，外以蠟紙覆蓋，繃帶包扎固定。每2天換藥 1次，2次后疼痛減輕，半月后疼痛消失。白芥子對治療療骨質(zhì)增生引起的腫脹疼痛效果非常明顯，可連續(xù)應(yīng)用，直至病愈。
一個(gè)月后，張女士給我打電話報(bào)喜說，這方子還真管用，現(xiàn)在腿不疼了，走路也有力氣了，下地做家務(wù)也不會(huì)感到疼痛了。
