桂圓殼和桂圓核在大多數人眼里是無用的，因為人們在吃桂圓的時候會把它們扔掉。事實上，桂圓殼和桂圓核也有一定的利用價值。它們可以結合煮水，據說對人體有明顯的保健作用。那么，桂圓殼和桂圓核一起煮有什么功效呢？
桂圓殼和核同煮的功效
1、收斂止血
桂圓殼和核同煮能為人體補充豐富營養，而且能起到收斂止血的重要作用，它能縮短人體凝血時間，也能讓人類的出血癥狀很快減輕，平時人們出現咳血吐血或者大便帶血等不良癥狀時，直接把桂圓殼和核同煮，就能很快止血。
2、預防貧血
桂圓是一種能補血的水果是很多人都知道的事情，但桂圓殼和桂圓核也具有一定的補血作用，卻是很多人不了解的知識，平時人們把桂圓殼和桂圓核搭配在一起煮水喝就能讓人體吸收豐富微量元素體，而且能增強身體造血功能，可有效預防貧血癥狀出現，而那些已經出現貧血的人在用他們煮水喝以后還能讓貧血癥狀慢慢減輕。
3、祛濕止痛
桂圓殼和桂圓核同煮還能祛濕止痛，它能消滅人體內的風濕因子，并能加快人體內濕度代謝，對人類的風濕骨痛有明顯預防和緩解作用，另外人們出現皮膚溫瘡時，把它們同煮清洗患處還能讓濕瘡引起的腫痛消退。
4、保護心血管
桂圓殼和桂圓核同煮能讓人體吸收豐富的不飽和脂肪酸和一定數量的內黃酮，這些物質能增強人體抗氧化能力，并能提高人類毛細血管的通透性，也能增強血管壁的韌性與彈性，能防止心血管功能減退也能預防高血壓和高血脂發生。
今天帶大家了解了桂圓殼和桂圓核同煮的功效，能讓大家了近一小了解它們對人體有積極作用，這樣以后再吃桂圓時就不會把它們當廢物扔掉了。
