艾葉是日常生活普遍的一種中草藥材，一般在新鮮的情況下，能夠用來燒菜吃，那麼曬干艾葉如何吃呢？干艾葉吃完上不易上火？
曬干艾葉如何吃依據(jù)情況看。
艾葉是一種藥食雙用的中草藥材，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經(jīng)，具備祛寒止疼、溫經(jīng)活血的作用。
但在晾干后，喪失水份的艾葉，做為食材的食用使用價值并不高，但其藥力能更強(qiáng)蒸發(fā)，食用后能用以防病治病，但僅有在對癥治療的情況下熬煮食用，或是相互配合別的藥品熬煮食用后，才可以做到治療效果。
次之在生活起居中，干艾葉用于煮水或是與別的食物煮食，能將艾葉中的合理化學(xué)物質(zhì)充足溶出，并滲入到食物中，有預(yù)防傳染病及提升食物口味的作用。
干艾葉吃完上不易上火很有可能大會上火。
因為干艾葉大多數(shù)是煮水，或是與別的食材同煮后食用，并不會立即食用艾葉，在一般情況下，并不會造成容易上火的情況。
但因為艾葉歸屬于性溫的中藥材，具備一定濕熱之氣，如果食用過多，濕熱之氣在身體沒有獲得立即新陳代謝時，很有可能便會出現(xiàn)容易上火的情況。
干艾葉吃是多少會中毒了提議一次不超過9克。
因為艾葉具備一定毒副作用，當(dāng)食用過多時，身體攝取的有毒物質(zhì)濃度值過高，沒有獲得立即新陳代謝時，就很有可能會使神經(jīng)中樞激動，出現(xiàn)耳鳴頭暈、惡心干嘔、全身無力等稀有，比較嚴(yán)重時出現(xiàn)抽動等中毒了狀況。
而依據(jù)《全國中草藥匯編》一書里，艾葉的使用方法使用量是3-9克，提議在食用時，以這一使用量為標(biāo)準(zhǔn)，防止因過多食用造成中毒了的情況。
干艾葉能做枕芯嗎能做。
因為艾葉帶有較多的揮發(fā)物化學(xué)物質(zhì)，使艾葉具備獨(dú)特的馨香味，這類味道具備驅(qū)蚊子、去臭味、放松神經(jīng)系統(tǒng)的功效。
將制干的艾葉做成枕芯，能夠有一個更強(qiáng)的睡眠質(zhì)量自然環(huán)境，而且神經(jīng)系統(tǒng)獲得放松后，能大大的提升睡眠品質(zhì)，因而干艾葉能做枕芯。
