08-04 1261

艾草自古以來就是用來驅(qū)蚊驅(qū)蟲的中草藥，現(xiàn)在的用途更是廣泛，可以用來艾灸、泡腳和洗澡，很多人都會(huì)選擇在三伏天的時(shí)候用艾草洗澡，那有什么好處呢？三伏天用艾草洗澡有什么好處1、止癢殺菌：艾草具有驅(qū)蟲止癢的效果，三伏天的氣溫高、蚊蟲多，用艾草洗澡可以緩解皮膚的瘙癢，起到驅(qū)蚊驅(qū)蟲的作用。2、散寒止痛：艾草能夠

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三伏天是一年當(dāng)中最熱的時(shí)候，很多“冬病夏治”就是在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行的，那其中有一個(gè)方法就是三伏天曬背，那曬背什么時(shí)間最好呢？三伏天曬背什么時(shí)間最好建議上午8點(diǎn)和下午3點(diǎn)。三伏天是一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間，也是人體陽氣最充足的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候人體的毛孔擴(kuò)張，可以利用大自然的熱氣來為身體補(bǔ)充陽氣，能夠起到扶陽驅(qū)

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艾草具有驅(qū)蟲止癢、祛痱消炎的作用，而三伏天天氣炎熱，蚊子和蟲子都比較多，很多人都會(huì)選擇在三伏天的時(shí)候用艾草泡澡，那有什么好處呢？三伏天泡艾草澡的好處1、驅(qū)蟲止癢：三伏天氣溫高、蚊子和蟲子都比較多，皮膚容易出現(xiàn)瘙癢紅腫，適當(dāng)用艾草泡澡可以緩解身體的瘙癢，起到驅(qū)蚊驅(qū)蟲的作用。2、散寒止痛：艾草具有疏通經(jīng)

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三伏天是一年天氣最熱、濕氣最重的時(shí)節(jié)，俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”，姜具有溫補(bǔ)的作用，悶熱的夏季可以多吃點(diǎn)姜，補(bǔ)補(bǔ)陽氣去去體內(nèi)濕寒之氣，那三伏天怎么合理有效地吃姜呢？三伏天吃姜的正確吃法1.含服姜片夏季若是感到食欲不振，可以早起喝一杯溫水，切幾片生姜薄片含服，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。2.紅糖姜茶紅糖姜茶

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三伏天貼三伏貼是最近幾年中醫(yī)極為推薦的一種保健防病治病的措施，但很多人對(duì)三伏貼貼的時(shí)間和一些注意事項(xiàng)都不大清楚，如三伏貼能晚上睡覺貼嗎等問題，下面就來具體說說貼三伏貼的時(shí)間，趕緊來看看吧。三伏貼能晚上睡覺貼嗎不建議晚上睡覺的時(shí)候貼。因?yàn)槿N常規(guī)貼敷時(shí)間在2小時(shí)左右，如貼的時(shí)間越久，皮膚部位由于不透

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炎炎夏日，很多人會(huì)感到食欲不振。加之高溫下人體的代謝速度較快，就更需要均衡膳食來維持身體機(jī)能了。那么，夏季要怎么吃才能既保證營(yíng)養(yǎng)健康，又能提振食欲呢？飲食清淡，作息規(guī)律首先，可以通過幾道可口的清淡菜品來緩解酷暑的厭食癥狀。少吃油膩食物，因?yàn)橛湍伒氖澄飼?huì)讓胃腸不適，使人更加沒有食欲。同時(shí)，多喝熱水，喝

07-27 947

三伏天后，公眾對(duì)空調(diào)的使用需求開始增加，做好健康防護(hù)，科學(xué)健康使用空調(diào)尤為重要。北京市疾控中心提醒，使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗，中央空調(diào)應(yīng)進(jìn)行定期檢測(cè)，使用專業(yè)消毒劑防止空調(diào)內(nèi)積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。夏季從室外進(jìn)入室內(nèi)不要立刻開空調(diào)，避免舒張的血管快速收縮引發(fā)心腦血管意外。開空調(diào)時(shí)暫不要關(guān)閉門窗，

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最近的溫度非常的高，日歷上顯示，現(xiàn)在是一年一度的三伏天，我平時(shí)很喜歡游泳，三伏天能游泳嗎？下面一起來看看吧！三伏天能游泳嗎可以。三伏天的時(shí)候，溫度高，而且氣候還比較的潮濕，常常會(huì)讓人感覺到暑熱不耐，游泳是生活中常見的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，在水的作用下，可以帶走皮膚表面的熱量，起到消暑清涼的功效，因此，三伏天

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　　1戴太陽鏡　　調(diào)查顯示，高原地區(qū)及陽光輻射較強(qiáng)的地區(qū)，白內(nèi)障的發(fā)病率相對(duì)較高。主要原因是眼睛長(zhǎng)期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變性、混濁。 　　現(xiàn)在太陽眼鏡很流行，好多年輕人覺得戴太陽眼鏡是一種時(shí)尚。其實(shí)，太陽眼鏡的主要作用是擋住紫外線，防止眼睛(特別是晶狀體)損傷，從而減少白內(nèi)障的發(fā)生