給血管“添堵”的真是“垃圾”嗎
第二看臺
日常生活中，我們常常會聽到許多商家宣傳自己的產品是血管“清潔工”可以清除“血管垃圾毒素，讓血管通暢”。但血管里真的有“垃圾”嗎？真的是“垃圾”堵塞了我們的血管嗎？
血管中并無“垃圾”
“血管中有水、血脂、蛋白質、血糖等身體必須的基礎物質，也包含肌酐、尿素氮等代謝物質。”首都醫科大學附屬北京友誼醫院心血管內科主任醫師李東寶接受科技日報記者采訪時說，這些代謝物質并不是“垃圾”或“毒素”。
李東寶指出，尿素氮是人體蛋白質代謝的主要產物。肌酐分為外源性和內源性兩種。外源性肌酐是肉類食物在體內代謝后的產物，內源性肌酐是體內肌肉組織代謝的產物。正常情況下，代謝廢物會隨著血液運輸到特定的排泄器官，最終排出體外，不會對身體造成傷害。健康的人平時適當喝水，增加排尿，就可以幫助代謝廢物清理。這些物質在血管中的含量保持在一定范圍時，就屬正常，不會對身體造成傷害。
堵塞血管的不是代謝物質
雖然代謝物質不是“垃圾”“毒素”，那么它們有沒有可能堵塞血管呢？
“真正使血管堵塞的是血脂，特別是膽固醇。”李東寶說，血脂的主要成分是甘油三酯和膽固醇。膽固醇是以與載脂蛋白結合的形式存在于血液中的。身體哪個部位需要膽固醇，血液就把膽固醇轉運到哪里。
李東寶表示：“低密度脂蛋白膽固醇如果被氧化，就會在血管壁中沉積，導致動脈粥樣硬化。沉積后形成斑塊，斑塊越長越大，最后堵塞血管。”
具體來說，就是血管內皮受到損傷后，氧化的低密度脂蛋白膽固醇就趁機鉆到內皮下。這時候，白細胞會把它們視作異物，跑來吞噬這些低密度脂蛋白膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇不斷增多，白細胞就不停吞噬，最終形成泡沫細胞，導致細胞壞死，進而變成斑塊在血管壁中沉積，隨著斑塊越長越大，血管就會堵塞。
保健品很難治療血管堵塞
有人說，服用保健品能疏通血管，事實果真如此嗎？
“有些保健品可能對降低血脂有用。但要注意的是，這只是對健康人而言。對于那些已經出現血管堵塞的病人，保健品的作用微乎其微。”李東寶說。
現階段，血管堵塞后主要有3種治療手段，即藥物治療、植入支架和搭橋手術。支架是把血管堵塞的地方支撐起來，讓血液順利通過；搭橋手術相當于再造一個“通道”。“原來的路堵住了，咱們在附近重新修一條路。”李東寶說，多數情況下再造的“通道”是取自身血管(比如右側橈動脈或雙腿的大隱靜脈或內乳動脈等)，而大血管則可以用人造血管。
需要注意的是，藥物治療方式都不可能逆轉血管變窄的事實。比如吃抗凝藥物，目的是讓血液變得稀釋，不易凝固，從而在血管中更易流通。
不想給血管“添堵”最好的辦法是改善生活方式，提早預防。專家稱，要注意生活中的細節，盡量把能去除的危險因素去除，比如積極防治高血壓、高血脂、高血糖，不抽煙、不飲酒，同時增加運動量等。
