雙胎孕婦按時(shí)補(bǔ)鐵，為什么還貧血？
健康新聞 1375 0
鄭女士是一名二孩準(zhǔn)媽媽，孕50天產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)懷了雙胎，驚喜之余更是小心翼翼。她在孕期按時(shí)吃葉酸、多種維生素、鈣鐵鋅等，也定期進(jìn)行產(chǎn)檢，到了孕晚期總是覺得自己有些胸悶氣短、透不過氣來，近日到醫(yī)院檢查被診斷為中度貧血。她很疑惑，明明按時(shí)補(bǔ)充了鐵劑，為什么還貧血？湖南省婦幼保健院兒童保健部主任護(hù)師黃美華表示，雙胎妊娠對(duì)鐵的需求量大，更要規(guī)范產(chǎn)前檢查。
從受精卵長(zhǎng)成兩個(gè)兩公斤左右的寶寶，他們所有營(yíng)養(yǎng)來源于媽媽，兩個(gè)寶寶鐵的需求量大，即使是飲食結(jié)構(gòu)很健康的孕媽媽，也難免會(huì)出現(xiàn)貧血或者是鐵缺乏。貧血不僅會(huì)讓人頭暈眼花，還會(huì)增加母嬰的各種并發(fā)癥，一定要重視。
如果被診斷為貧血，怎么辦？黃美華建議，通過食物補(bǔ)鐵，孕婦從孕中期開始就要增加鐵的攝入，每日增加20至50克紅肉，每周吃1至2次動(dòng)物內(nèi)臟（豬肝等）或動(dòng)物血液（豬血、鴨血等），同時(shí)應(yīng)攝入含維生素C較多的蔬菜和水果，以提高膳食鐵的吸收與利用；按醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，孕婦于妊娠后半期對(duì)鐵的需求量增多，僅靠飲食補(bǔ)充明顯不足，應(yīng)遵醫(yī)囑適時(shí)補(bǔ)充鐵劑，選用胃腸道反應(yīng)小的、口服吸收率高的鐵劑，嚴(yán)重時(shí)還可靜脈用補(bǔ)鐵藥物。
黃美華提醒，貧血孕婦對(duì)分娩、手術(shù)、麻醉的耐受能力差，而且抵抗力差，容易并發(fā)產(chǎn)褥感染，胎兒也容易出現(xiàn)生長(zhǎng)受限、胎兒窘迫、早產(chǎn)等，對(duì)雙胎的影響更大。所以，雙胎妊娠更要規(guī)范產(chǎn)前檢查，及早發(fā)現(xiàn)異常問題，盡早治療。（全媒體記者 楊云龍 通訊員 賈曉宙）
上一篇：
冬季開窗通風(fēng)次數(shù)減少居家清潔消毒做到“七要”
下一篇：
國家衛(wèi)健委：1月12日新增新冠肺炎確診病例115例其中本土病例107例
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1138
鹵雞肝、炒羊肝、鹽水鴨肝……動(dòng)物肝臟在我們餐桌上出現(xiàn)的頻率很高，它們之間有啥差別呢？先來說說動(dòng)物肝臟的共同特征：富含蛋白質(zhì)、血紅素鐵、維生素A、維生素D、維生素B2、維生素B12等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。不同動(dòng)物肝臟的營(yíng)養(yǎng)略有差別，從蛋白質(zhì)含量來看，豬肝和牛肝最高，鴨肝最少；脂肪方面，鴨肝最高，為7.
1715
孕婦是每個(gè)家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，她們?cè)陲嬍成嫌泻芏嘟桑芏嗍澄镌趹言泻蟛荒茉俪裕瑧言衅陂g孕婦可以吃枸杞嗎?她們吃枸杞對(duì)胎兒有什么影響?如果你想知道這個(gè)知識(shí)，你可以和編輯去看看。孕婦能吃枸杞嗎1、孕婦可以吃枸杞，孕婦吃枸杞后可以吸收豐富的多糖和植物蛋白，也可以吸收牛磺酸、甜菜堿等有益營(yíng)養(yǎng)素，滿足孕婦孕
77
人民網(wǎng)北京11月2日電（董童）日前，國家藥監(jiān)局于官網(wǎng)發(fā)布《關(guān)于修訂癃閉舒制劑說明書的公告》（以下簡(jiǎn)稱“公告”）指出，根據(jù)藥品不良反應(yīng)評(píng)估結(jié)果，為進(jìn)一步保障公眾用藥安全，國家藥品監(jiān)督管理局決定對(duì)癃閉舒制劑（包括膠囊劑、片劑）說明書【不良反應(yīng)】【禁忌】和【注意事項(xiàng)】項(xiàng)進(jìn)行統(tǒng)一修訂。癃閉舒制劑說明書修訂要
1413
孕期飲食是十分必須留意的，并且在保養(yǎng)上還要當(dāng)心再當(dāng)心，假如稍有一些不如意便會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的不良影響，在這個(gè)階段孕媽媽又不是很喜歡吃口味淡的飲食搭配，因此 在調(diào)料上就需要有一定的留意。那麼孕婦能吃白胡椒粉嗎？一起來瞧瞧吧。孕婦能吃白胡椒粉嗎孕媽媽不能吃
1086
孕媽媽貪吃的情況下是最沒轍的，有時(shí)本來內(nèi)心清晰，什么食物是不能吃的，可便是禁不住，方便面的美味可口大部分人都難以抗拒，特別是在許多懷孕期間的情況下就想吃面條。那麼孕婦可以吃方便面嗎？一起來了解一下吧。孕婦可以吃方便面嗎權(quán)威專家覺得
194
面色蒼白、嘴唇無血色、容易頭暈、乏力……很可能是貧血了。身邊人可能會(huì)勸你多吃點(diǎn)紅棗、紅糖補(bǔ)補(bǔ)吧，這真的管用嗎？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師何智映表示，紅棗是好東西，日常吃沒問題，但指望靠吃紅棗拯救缺鐵性貧血，那大概是行不通了。為何會(huì)貧血？哪些人群容易貧血？貧血是嬰幼兒、少年兒童、孕產(chǎn)婦
1047
柿子餅的果子呈淡黃色環(huán)形或橢圓型，可分成甜柿和澀柿，澀柿占多數(shù)，必須人力脫澀，脫澀后香甜汁多，營(yíng)養(yǎng)豐富，還可立即當(dāng)藥。孕媽媽必須攝取充裕的營(yíng)養(yǎng)成分，但由于胎寶寶的原因在采用食材的時(shí)候會(huì)很擔(dān)心。那麼孕婦能吃柿子餅嗎？
1256
山楂果是一種美味的食物，也可作為中藥材。也是一些女孩兒喜歡吃的一種小零嘴，香甜可口的能考慮自身的饞蟲。那麼孕婦能吃山楂果嗎？一起來瞧瞧吧。孕婦能吃山楂果嗎孕媽媽不能吃山楂。女性懷孕以后常常會(huì)出現(xiàn)食欲不佳、惡心干嘔等早孕反應(yīng)，會(huì)越
1970
冬瓜羊肉蘑菇湯的做法 - 家常冬瓜羊肉蘑菇湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果冬瓜羊肉蘑菇湯怎么做好吃,冬瓜羊肉蘑菇湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文冬瓜羊肉蘑菇湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)冬瓜羊肉蘑菇湯的做法
2007
黑穗醋栗仙女蛋糕卷的做法，黑穗醋栗仙女蛋糕卷怎么做請(qǐng)看黑穗醋栗仙女蛋糕卷的做法步驟圖：1、提前準(zhǔn)備好所需原料 2、混合牛奶和色拉油，攪拌均勻 3、加入蛋黃 4、徹底攪拌均勻 5、一次性倒入過篩的粉類（低粉...
1376
夏季天氣比較熱，不同膚質(zhì)的人在夏季選擇的化妝品也有所不同，那么中性皮膚夏季適合什么化妝品好？中性皮膚夏季更注重哪方面的護(hù)理？今天小編給大家分享五款護(hù)膚品，補(bǔ)水效果棒棒噠！中性皮膚夏季適合的化妝品：菲詩小鋪綠茶幼葉禮盒套裝市場(chǎng)價(jià)格：139元/150ml+25ml產(chǎn)品成分：天然茶葉、庫拉索蘆薈葉提取物
620
百雀羚去角質(zhì)素的用法 首先，肌膚去角質(zhì)之前需要保持濕潤(rùn)的狀態(tài)，這樣會(huì)在清潔的同時(shí)滋潤(rùn)肌膚。接著，取適量的去角質(zhì)素均勻的涂抹在肌膚上，然后使用指腹輕輕在肌膚上打圈按摩，注意鼻頭和T區(qū)等位置一定要多次按摩，這樣才能溶解肌膚上的黑頭和角質(zhì)。清洗后進(jìn)行后續(xù)保養(yǎng)工作。百雀羚去角質(zhì)素的好處 幫助老化角質(zhì)脫落，活
1182
虎皮青椒的做法 - 家常虎皮青椒的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果虎皮青椒怎么做好吃,虎皮青椒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文虎皮青椒的家常做法大全和虎皮青椒的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)虎皮青椒的做法