防寒防凍，慢性疾病患者、老年人群尤其要注意。醫(yī)學(xué)專家提醒，不少老年群體本就有基礎(chǔ)性疾病，氣溫一旦驟降，疾病急性發(fā)作的幾率將明顯上升。抵抗力較弱的老年人尤其要注意防護(hù)。
同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生丁可可特別提醒，很多老年人疼痛耐受度高，對(duì)自己的病情變化不敏感，又不想麻煩家人，往往容易耽誤病情。如果心血管疾病患者出現(xiàn)了胸悶、心悸、胸痛、大汗，尤其是胸痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，伴有近期血壓控制欠佳等情況，要立即撥打“120”盡快就近就醫(yī)。“老年人體弱，起病急來(lái)勢(shì)兇，切忌‘扛一扛’，錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。”丁可可說(shuō)，“此外，高血壓患者日常飲食要注意控制鹽與葷腥食物的攝入。如果血壓較高要及時(shí)就醫(yī)。”
氣溫“大跳水”，對(duì)不少罹患慢性呼吸系統(tǒng)疾病的老年患者來(lái)說(shuō)，氣道收縮或感染，更易引發(fā)慢性疾病急性發(fā)作。上海市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師肖輝提醒，門(mén)診上，不少“老慢支”經(jīng)歷過(guò)山車(chē)式的氣溫變化后，都會(huì)不同程度出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀，慢阻肺患者要及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，增添衣服，必要時(shí)佩戴帽子和手套，并加強(qiáng)對(duì)鼻子局部的保護(hù)。
醫(yī)生提醒，有呼吸道疾病的患者少去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所，外出時(shí)正確佩戴口罩也有利于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。“隨著氣溫降低，人們的室外活動(dòng)減少，且習(xí)慣于把門(mén)窗關(guān)得很?chē)?yán)，這反倒使得呼吸道更易被病原體侵犯。室內(nèi)定期通風(fēng)換氣是預(yù)防呼吸道感染的另一關(guān)鍵措施。”肖輝說(shuō)。
