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1、綠茶有益防治肝炎.2、胖大海泡茶不宜長期飲用.3、感冒不宜喝苦丁茶.4、膽固醇高者少吃魷魚.5、海蜇皮能調(diào)高血壓.6、食肉過多對身體有害.7、骨折初期不宜喝骨頭湯.8、常喝豆?jié){更健康.9、豆?jié){不應(yīng)與紅糖雞蛋同飲.10、白酒不宜代替料酒做菜.11、深呼吸不利老年健康.12、老人晨練應(yīng)先進食.13、

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秋冬季節(jié)是一個很不錯的季節(jié)，是一個能夠有效提高自己健康和免疫力的時候，到了秋冬季節(jié)很多的老年人就沒有什么事情干了，老年人就會閑著沒什么事情了，所以很多老年人就會考慮養(yǎng)生，那么秋冬季節(jié)如何養(yǎng)生呢?1、進入冬天，空氣變得干燥。所以要常常喝水，持續(xù)的滋潤喉嚨。要喝多少水的標準問題，很多人說一天喝8杯水。我

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夏日想要過得好，飲食就要多下苦功夫那么，夏天的飲食需要注意些什么呢?1、飲食以清淡為主夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養(yǎng)、易消化的食物為佳，不要食用黏膩食品，以避免阻礙胃腸消化，同時，勿過飽過饑。夏季酷暑炎熱、高溫濕重，吃苦味的食物能清泄暑熱，更可以健脾，增進食欲。如拍黃瓜、涼拌西紅柿、糖醋&ldquo

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夏季由于氣溫普遍升高，人體消耗較大，如果不注重飲食就非常容易影響我們的身體健康，所以夏季飲食養(yǎng)生小常識，你一定要了解!做好這10個要點，祝你能在夏季過得健康!第一：飲食以清淡為主夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養(yǎng)、易消化的食物為佳，不要食用黏膩食品，以避免阻礙胃腸消化，同時，勿過飽過饑。夏季酷暑炎熱、高

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　　食用油是每天都會吃的一種調(diào)味品，不論你是在外面吃飯，還是自己在家做飯，每天攝入的食用油是必不可少的。其實食用油除了調(diào)味的作用外，也是人們身體營養(yǎng)攝入的一個方式之一，正確使用食用油，不僅可以使我們吃的飯菜變得更有味道，還對身體健康很有好處。　　不過現(xiàn)在市面上的食用油五花八門，我們應(yīng)該怎么選擇?專

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　　大蒜是一種常見的調(diào)味品，很多家庭在烹調(diào)中都喜歡放一點它，如蒜末、蒜片等。然而，大蒜很容易發(fā)芽，有的人就說，發(fā)芽的大蒜不能吃了，跟土豆發(fā)芽一樣會有毒的;也有的人說，大蒜發(fā)芽后，營養(yǎng)更豐富。那么大蒜發(fā)芽到底還能不能吃呢?　　對此，營養(yǎng)專家介紹，發(fā)芽的大蒜營養(yǎng)翻倍，是可以食用的，不過需要大家注意的，

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正常的舌象，舌體會很柔軟靈活，舌苔薄白而均勻，舌質(zhì)干濕適中，也不會出現(xiàn)齒痕。總的概括起來，淡紅舌，薄白苔的舌頭說明我們的身體是健康的。顏色的變化：舌苔發(fā)紅，還略帶黑色，伴有舌體干燥、或者舌苔干裂甚至還會生芒刺。 從舌頭上是可以看出我們的身體

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隨著醫(yī)學技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在避孕的方法有很多種，但是很多的女性在選擇避孕方法的時候還會選擇上環(huán)這個方法的。其實無論是采取什么方法進行避孕都會對女性的身體健康造成極大的危害，包括上環(huán)也不例外，很多的女性上環(huán)之后會出現(xiàn)很多身體方面不舒服的現(xiàn)象，也就是人們常說的上環(huán)不服。上環(huán)不服有哪些癥狀情況一女性上環(huán)后白帶

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咖喱土豆燜雞的做法，咖喱土豆燜雞怎么做請看咖喱土豆燜雞的做法步驟圖：1、準備好食材 2、土豆去皮斬塊，可以再斬小塊點哈。姜切片，咖喱備好，雞肉解凍洗凈濾水備用 3、砂鍋燒熱，下油，下入姜片...

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：你知道上班族健身怎么吃嗎?上班族因工作壓力大，久坐辦公司容易得頸椎病、脖子酸痛、容易發(fā)胖等癥狀，要合理安排飲食才行，那么你知道上班族健身怎么吃嗎？一起來看看。文章目錄一、上班族健身怎么吃二、上班族健身運動三、上班族健身誤區(qū)上班族健身怎么吃1、上班族健身怎么吃1.1、三餐比例最重要建

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由于女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的特殊性，女性發(fā)生尿路感染的概率遠高于男性。女性的尿道比男性短而寬。尿道口鄰近陰道和肛門，細菌容易進入。此外，女性的月經(jīng)和性活動經(jīng)常導(dǎo)致細菌入侵，這增加了女性尿路感染的可能性。女性陰道炎藥方●金銀花10克，一枝黃花15克，竹節(jié)菜15克，石韋10克，燈心草20克，車前草10克，