大蒜切米,喜歡的多放

把輔料中的配料全部加到蒜蓉里

拌均勻

把青口洗干凈濾干,平鋪烤盤里
鋪錫紙只是為了容易洗烤盤,可以不鋪

把蒜蓉配料全部澆到青口上

烤箱預(yù)熱180度,把烤盤放進(jìn)去,烘烤15-20分鐘,看大小個(gè)自己調(diào)整時(shí)間

一共烤了兩盤,吃得太滿足了

蒜蓉烤青口成品圖
大蒜切米,喜歡的多放

把輔料中的配料全部加到蒜蓉里

拌均勻

把青口洗干凈濾干,平鋪烤盤里
鋪錫紙只是為了容易洗烤盤,可以不鋪

把蒜蓉配料全部澆到青口上

烤箱預(yù)熱180度,把烤盤放進(jìn)去,烘烤15-20分鐘,看大小個(gè)自己調(diào)整時(shí)間

一共烤了兩盤,吃得太滿足了

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豬皮泡菜烤年糕的做法,豬皮泡菜烤年糕怎么做請(qǐng)看豬皮泡菜烤年糕的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備好年糕 2、鍋中水燒開(kāi) 3、放入年糕煮2分鐘 4、撈出瀝干水份備用 5、豬皮汆水3分鐘后用菜刀刮去多余的油脂 6...
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夏季最常見(jiàn)的娛樂(lè)項(xiàng)目非游泳莫屬,在游泳時(shí)及游泳后如果不注意以下幾點(diǎn),自身的健康很有可能受到危害! 選擇合適的泳鏡 不論是室內(nèi)游泳還是室外游泳,佩戴合適的泳鏡是非常有必要的,這樣可以減少海水及泳池水進(jìn)入眼睛里,導(dǎo)致感染。 泳鏡選擇好之后最好測(cè)試一下是否出現(xiàn)漏水的現(xiàn)象,另外,泳鏡最好不要和別人
紅鳳菜在日常生活中十分假期是一種營(yíng)養(yǎng)成分非常高的瓜果蔬菜,它也被大家稱之為補(bǔ)鈣蔬菜水果,由于這類蔬菜水果的葉子反面多見(jiàn)暗紫色,并且經(jīng)蒸制之后造成了料汁,也為暗紫色,它能為身體填補(bǔ)豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)元素鐵并能滋補(bǔ)血?dú)猓瑴p輕氣血虛。平常大家多吃紅鳳菜對(duì)人體有眾多益處,既能健康保健人體也可以預(yù)防傳染病。紅鳳菜
跑步是一項(xiàng)適合絕大多數(shù)人的運(yùn)動(dòng)因?yàn)榕懿娇梢愿鶕?jù)自己身體的具體情況進(jìn)行調(diào)整并且跑步不涉及任何的器材所以所有人都可以進(jìn)行跑步,但是對(duì)于減肥的人士來(lái)說(shuō)跑步是否是一種能夠達(dá)到很好的減肥效果并且可以消耗較多能量的運(yùn)動(dòng)呢?運(yùn)動(dòng)是消耗熱量最好的方法,尤其是一些有氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)的種類很多,一般是一些緩慢的運(yùn)動(dòng),比
現(xiàn)代生活,高效率,快節(jié)奏,人們需要不斷吸收各類不同信息,信息的來(lái)源各式各樣,但大多都需要用我們的眼睛。 一些不良的用眼習(xí)慣或是長(zhǎng)期的用眼疲勞使不少人因此患了視覺(jué)疲勞、近視,甚至其他的眼疾的發(fā)作。 如何保護(hù)我們的眼睛?除了休息、科學(xué)用眼以外,給眼睛補(bǔ)充適宜的營(yíng)養(yǎng),對(duì)護(hù)眼、防治眼疾、防視力損
白內(nèi)障是目前國(guó)內(nèi)外主要的致盲眼病之一。老年人是高發(fā)群體,據(jù)有關(guān)資料顯示,在我國(guó)發(fā)病率為0.21%—1.64%,致盲率為10%—20%。我國(guó)目前至少有670萬(wàn)盲人,白內(nèi)障是致盲的首要原因。白內(nèi)障讓視力減退很多老年人都有種老眼昏花的感覺(jué),以為這是正常的衰老,不需要進(jìn)行治療,殊不知正是這種錯(cuò)