滑蛋蝦仁的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1566 0
1.蝦仁中放料酒，淀粉，攪拌均勻，腌制10分鐘
2.清水入鍋，加入玉米粒，青豆，焯水10秒
3.清水煮沸，倒入蝦仁，焯水30秒
4.雞蛋，牛奶，攪拌均勻
5.鍋中倒油，倒入蛋液，小火炒熟
6.倒入蝦仁，玉米粒，青豆，鹽，小火翻炒均勻
滑蛋蝦仁成品圖
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烹飪技巧
無
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在減肥期間油脂的攝入十分的關(guān)鍵因為油脂攝入的太多是十分影響減肥效果的但是游戲人卻發(fā)現(xiàn)自己即便很少吃油卻還是效果不好，其實吃什么油也是十分重要的有一些油吃了之后效果反倒更會影響健康以及減肥效果所以要選擇合適的油。在減肥的時候最不能夠吃那些油脂比較高的食物，所以有很多人會用開水燙青菜，吃開水燙菜營養(yǎng)價值
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許多人都有濕氣重的現(xiàn)象，在春季表現(xiàn)的尤其嚴重。當(dāng)人體內(nèi)濕氣比較重的時候，容易出現(xiàn)皮膚水腫、頭暈?zāi)X脹、疲憊乏力、大便沖不干凈、刷牙犯惡心等現(xiàn)象，影響美觀也影響健康。身體濕氣重要怎么祛濕呢？日常妝哪些美食有祛濕功效呢？常見祛濕美食1、赤小豆赤小豆是非常好的食材，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越?jīng)常食用，能夠有效增加我
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維生素A 維生素A也稱視黃醇，在人體視覺的形成中發(fā)揮著重要作用。它參與視網(wǎng)膜內(nèi)視紫紅質(zhì)的合成，如果維生素A不足，眼睛就會對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴重時可能導(dǎo)致夜盲癥。維生素A還能促進上皮細胞的生長和分化，缺乏了會出現(xiàn)皮膚變厚、干燥。此外，缺乏維生素A還可能使人體對傳染病的抵抗力降低，對于兒童
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國家食藥監(jiān)總局近日通告10起虛假宣傳違法廣告。通告指出，這10起保健食品廣告內(nèi)容普遍含有不科學(xué)的功效斷言、擴大宣傳治愈率或有效率、利用患者名義或形象作功效證明等問題，欺騙和誤導(dǎo)消費者，嚴重危害公眾飲食用藥安全。洛陽九九齡醋業(yè)保健品公司的“九九齡維他醋”廣告，宣稱“
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貴報6月25日評論《上調(diào)高溫津貼落實是關(guān)鍵》，說出了廣大勞動者特別是高溫作業(yè)者的心里話。高溫酷暑是自然現(xiàn)象，屬于不可抗力，但是高溫關(guān)懷卻是看得見摸得著的。比如，在不影響工作進度、減少擾民的前提下，盡可能把工作時間多調(diào)整到早晨或傍晚。高溫關(guān)懷不是可有可無的“施舍”，而是必須保障的權(quán)益。因此，酷暑天氣“