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日常養生

女生來大姨媽如何選擇止痛水果

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食物的營養價值非常的高，但是也要吃對食物，如果是一些良性的水果，是不適合女性在月經期間使用的，特別是很多女性在月經期間會特別想吃冷飲冰的，但是是對于我們身體來說有一個不好的過程，經期吃哪些水果可以幫助我們排除淤血的同時，還能達到一定緩解痛經的效果了，今天小便就來，分享一下女生在大姨媽期間如何選擇適用

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