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健康新聞 2023-08-10 334 0

新華社長(zhǎng)沙8月8日電（記者帥才）在高溫天氣過度運(yùn)動(dòng)、不科學(xué)運(yùn)動(dòng)，一些人患上了橫紋肌溶解癥。記者從湖南一些醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲悉，近期，醫(yī)院接診了多例因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)而患上橫紋肌溶解癥的患者。醫(yī)生提醒，高溫天運(yùn)動(dòng)健身要循序漸進(jìn)，避免進(jìn)行過度劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)意外傷害。長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院腎病科副主任醫(yī)師鄧洪介紹，橫紋肌溶解癥是

健康新聞 2021-09-18 654 0

▌北京友誼醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科 龔成都說運(yùn)動(dòng)能提升免疫力，可有些人一次大強(qiáng)度訓(xùn)練后反而感冒了。運(yùn)動(dòng)一定能提高免疫力嗎？答案是否定的。運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體而言，更像一把雙刃劍，掌握好了，它可以幫你提高免疫力；掌握不當(dāng)，則可能被傷到。運(yùn)動(dòng)對(duì)免疫功能的影響與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)量等因素有關(guān)。強(qiáng)度要適