針刺四縫穴有效應對孩子胃口不好
現在生活水平提高了，孩子一般不會出現因食物匱乏而導致的營養不良，但是偏偏有些小孩形體消瘦、面黃發枯、精神萎靡或煩躁不安。杭州市名中醫、杭州市蕭山區中醫院主任中醫師洪佳璇介紹，這是由于家長盲目加強營養，加重了孩子脾運的負荷，傷害了脾胃之氣，滯積中焦，使食欲下降、營養缺乏，導致沒有胃口，這在西醫臨床上常
小兒積食，煲一碗獨腳金瘦肉湯
小兒積食是常見的臨床癥狀，俗話說：“小兒百病，食積為先”。家長喂養不當，或孩子飲食無節制，偏食嗜食、暴飲暴食，可致脾胃功能受損，受納運化功能失職，形成積食。積食停滯體內，時間長了可郁而化火，導致肝火循著經絡上犯，脾虛更嚴重，出現低熱、脾氣暴躁、口臭噯酸、不思飲食、脘滿腹脹、大便臭穢、面黃肌瘦、抵抗力
春食蠶蛹有講究
“春蠶到死絲方盡”。其實，蠶吐盡其綿綿細絲之后并沒有死去，而是在“作繭自縛”中蛻變成了蠶蛹。蠶蛹雖小，但卻是藥食俱佳之品。蠶蛹的營養非常豐富，據分析測定，每100克中，蛋白質含量為60克，屬動物蛋白質，多為球蛋白和清蛋白，易于消化吸收，在人體利用率較高，含氨基酸達8種之多；脂肪含量為30％，脂肪中7