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干山楂泡水能減肥嗎

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一.干山楂泡水能減肥嗎山楂曾被評為刮油效果最佳的水果，這樣是否意味著山楂片泡水也能起到減肥的效果呢，答案是肯定的。山楂片中含有的果膠是可溶性的膳食纖維，能降低膽固醇，多用山楂片泡水還能起到消除膩感的作用。山楂片中含有脂肪酶能促進脂肪的分解，從而達到減肥的效果。不過山楂片泡水減肥只是起到一個輔佐的作用

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