吃冬筍的作用超強(qiáng)大，這些好處都想不到
冬筍是一道家常的美食，它既可以生炒，又可以拿來(lái)燉湯，味道鮮美爽脆，很多人都喜歡吃。而且冬筍要比春筍、夏筍品質(zhì)更好，營(yíng)養(yǎng)也更豐富。冬筍富含維生素B和胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等成分，常吃它，對(duì)身體好處多多。它還是食療常用的材料呢。現(xiàn)在又到了吃冬筍的季節(jié)，讓我們來(lái)看看它具體有什么功效吧。寬胸利膈、通腸排便冬筍甘寒
冬筍是一道家常的美食，它既可以生炒，又可以拿來(lái)燉湯，味道鮮美爽脆，很多人都喜歡吃。而且冬筍要比春筍、夏筍品質(zhì)更好，營(yíng)養(yǎng)也更豐富。冬筍富含維生素B和胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等成分，常吃它，對(duì)身體好處多多。它還是食療常用的材料呢。現(xiàn)在又到了吃冬筍的季節(jié)，讓我們來(lái)看看它具體有什么功效吧。寬胸利膈、通腸排便冬筍甘寒