護(hù)眼知識(shí)
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說到呵護(hù)眼睛、保護(hù)視力,大家都知道其中的重要性,但在保護(hù)視力的過程中,許多家長(zhǎng)和同學(xué)們?nèi)杂幸恍┱J(rèn)識(shí)上的誤區(qū),原以為這樣做很正常,卻使眼睛受到了傷害。那么,保護(hù)視力的常見誤區(qū)有哪些呢?如何正確認(rèn)識(shí)呢?1、保護(hù)視力要常滴眼藥水或護(hù)眼液眼藥水是眼科疾病最常用的藥物劑型,對(duì)于許多眼病,眼藥水都有直接、快捷的
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現(xiàn)在越來越多的人成為近視眼患者,而且更是有很多小學(xué)生也帶著瓶底厚的眼睛,為什么這么小就有近視眼呢?會(huì)是遺傳嗎?近視眼遺傳的幾率有多大呢?近視眼會(huì)遺傳嗎?這要從近視的類型談起。近視可以分兩種,即高度近視和普通近視。普通近視,又稱單純性近視,可從兒童時(shí)期發(fā)病,到 20 歲以后即很少進(jìn)展,戴眼鏡以后視力可
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術(shù)前注意事項(xiàng)1、如有結(jié)膜炎、瞼緣炎、嚴(yán)重沙眼者必須治愈后才能做重瞼術(shù);2、有出血傾向病史者要檢查血小板和出、凝血時(shí)間;3、中、老年人必要時(shí)需測(cè)血壓和做心電圖,如有輕度異常,在術(shù)前要對(duì)癥用藥;4、重瞼術(shù)前7~10天停服類固醇激素和阿司匹林等抗凝藥物;5、妊娠前期(3個(gè)月)或妊娠后期(3個(gè)月)暫緩重瞼術(shù)
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現(xiàn)在城市越大,近視率也越高,高樓林立,擋住了人們的視線,在我們還在懷疑自己眼睛的時(shí)候,想不到視力障礙問題已悄悄逼近我們的孩子。現(xiàn)在去醫(yī)院配鏡、矯正視力的孩子一下子多了很多,其中不乏兩三歲的寶寶。注意觀察孩子視力存在潛在問題的危險(xiǎn)信號(hào)1、寶寶對(duì)光照無反應(yīng),面部不轉(zhuǎn)向明亮處。2、周圍事物表情淡漠,家人不
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電腦族每天面對(duì)著電腦十分的傷眼睛,你知道電腦族該如何護(hù)眼嗎?哪些方法能夠幫助電腦族保護(hù)好眼睛呢?什么食物能夠讓電腦族的眼睛不受傷害呢?保護(hù)眼睛的方法1、間歇休息短暫的休息時(shí)間可讓眼睛放松,最好是離開座位,找一些遠(yuǎn)距離的目標(biāo)來看,大約維持大約10秒,稍微地休息一下,對(duì)護(hù)眼有無窮大的幫助。2、眼球運(yùn)動(dòng)若
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隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,現(xiàn)代人工作時(shí)幾乎是離不開電腦手機(jī)等電子設(shè)備,下班路上,回家后,甚至睡覺前都一直盯著屏幕,仔細(xì)計(jì)算起來,我們每天高強(qiáng)度疲勞用眼的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)12個(gè)小時(shí)以上。眼睛一直在為我們默默承受著這些。7個(gè)方法,緩解用眼疲勞1、調(diào)整電腦屏幕的位置電腦屏幕最佳位置:屏幕中心距離眼睛40-75厘米;且
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眼睛紅血絲的形成原因1、肝火過旺導(dǎo)致眼睛紅血絲中醫(yī)認(rèn)為,肝開竅于目,眼睛紅,血絲多是肝火旺的表現(xiàn)。特別是肝火過旺的體質(zhì),很容易出現(xiàn)眼睛紅血絲的癥狀。另外,酒醉者常常面紅,眼睛紅,眼睛布滿紅血絲,就是由于酒性大熱,傷肝,造成大量血液向頭面體表奔流,肝血因此也會(huì)被透支,肝火亢旺,出現(xiàn)眼睛紅血絲。對(duì)策:肝
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很多人都知道近視是由后天因素或遺傳引起的,所謂的后天因素就是不良的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的近視,而遺傳因素是因?yàn)楦改傅倪z傳,導(dǎo)致下一代孩子可能會(huì)患近視。這時(shí)大家會(huì)有這樣的疑問,是不是近視孕婦會(huì)把近視遺傳給下一代,其實(shí)這個(gè)答案不是肯定的。一般來講,這與近視度數(shù)的多少有很大的關(guān)系,比如高度近視孕婦,將近視遺傳給下
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對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)眼睛近視,特別是兒童眼睛近視尤為嚴(yán)重!也比較多,做家長(zhǎng)的是不愿意面對(duì)這樣的事實(shí)的,很多家長(zhǎng)誤以為戴上眼鏡之后,在不了解的情況下,時(shí)間拖得越久,孩子的視力將會(huì)更差,也就不愿意戴孩子去配眼鏡了,殊不知,視力下降的原因并不是眼鏡的原因,而近視不戴眼鏡的后果也是因人而異的,下面就一起來了解一下近
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近年來,隨著物質(zhì)文化生活的豐富,越來越多的近視朋友出現(xiàn)了散光問題。散光是指平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)折射后,并不聚為單一點(diǎn),而是散開的許多光像,所以叫做散光。近視加上散光是如何配鏡的?散光度數(shù)就像是近視度數(shù)一樣,是表示散光處于一種什么程度的計(jì)算方法,但是散光的度數(shù)跟近視的度數(shù)并不是一回事,75度及以上
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旅途中你喜歡做什么?估計(jì)很多人會(huì)選擇看電影、玩手機(jī)或者閱讀。但你知道嗎?這些在日常很普通的事,在車上卻是對(duì)眼睛嚴(yán)重的傷害。車上閱讀很傷眼。首先是乘車時(shí)的顛簸不定很容易造成眼睛疲勞。乘車中看東西,隨著車身的顛簸和搖晃,必然會(huì)造成書報(bào)等讀物與眼睛的距離、方位變化不定,而眼睛要看清讀物,就要在跳動(dòng)的字里行
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眼睛是心靈的窗戶,而有些同學(xué)小小年紀(jì)就戴上了眼鏡。其實(shí)只要一看他們寫作業(yè)的姿勢(shì)就明白了,原來他們寫作業(yè)時(shí)頭低得很下,什么一尺、一拳、一寸全都丟到九霄云外去了。有些同學(xué)可能會(huì)想:眼睛不重要,近視就近視,只要完成作業(yè)就行。還有人喜歡看電視、玩電腦,吃飯時(shí)在想,走路時(shí)也在想。哪些東西最傷害眼睛?1、計(jì)算機(jī)
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現(xiàn)代人,無論眼睛是否近視,天天對(duì)著電視、電腦、各種電子產(chǎn)品,早上醒來第一個(gè)事是看手機(jī),晚上睡覺前最后一件事也是看手機(jī),說沒有視覺疲勞都不太可能,不少人想要通過用眼藥水來緩解視覺疲勞,但眼藥水用多了對(duì)眼睛并不好。如何緩解視力疲勞?1.伸出雙手摩擦雙手,直至它們暖和為止。然后,閉上雙眼,用手掌蓋住眼圈。
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寶寶雖然在出生后就有視力,但其也是在不斷發(fā)育的過程中,為了促進(jìn)寶寶更好地生長(zhǎng),爸爸媽媽們要了解寶寶視力發(fā)育的常見問題,根據(jù)具體情況來進(jìn)行鍛煉和促進(jìn)。對(duì)于寶寶的視力發(fā)育,很多爸爸媽媽都有困惑點(diǎn),覺得寶寶視力不到1.5,是不是得了近視眼啊?對(duì)于寶寶眼睛其他現(xiàn)象的疑問1、是否有近視?視力的測(cè)定會(huì)受到年齡的
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大蒜可以幫助我們的身體殺菌抗菌,但是卻對(duì)眼睛不好!其實(shí)不止大蒜,還有很多食物對(duì)我們的眼睛會(huì)有影響。一、甜品助長(zhǎng)近視過量甜食可使體內(nèi)大量的堿性物質(zhì)、維生素B1消耗掉,從而造成幼兒視力下降,甚至?xí)鹨暳Πl(fā)育不良。過量的糖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)微量元素鉻的儲(chǔ)存減少。鉻元素主要在粗糧中,如果父母不講究食物的營(yíng)養(yǎng)搭配,
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大家都知道過度使用智能手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼部問題,但我們亦不必畏之如洪水勐獸,只要善加利用智能手機(jī),減低其可能帶來的傷害,日常生活中大家應(yīng)掌握護(hù)眼常識(shí),并加以實(shí)踐,智能手機(jī)便能發(fā)揮其應(yīng)有角色,大家便能盡享科技帶來的樂趣。(1)眼睛與手機(jī)距離最少40厘米瀏覽手機(jī)距離越近,對(duì)眼睛負(fù)荷越大,越容易引起視疲勞;強(qiáng)光
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秋水盈盈,顧盼生輝,是形容眼睛美麗動(dòng)人的詞。青少年正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,也是用眼最多的時(shí)期,對(duì)眼的養(yǎng)護(hù)尤為重要,這里介紹幾種簡(jiǎn)單易行的護(hù)眼方法,少年朋友不妨一試。1、養(yǎng)目平時(shí)注意膳食均衡,做到粗細(xì)搭配、葷素搭配,保證微量元素和維生素的補(bǔ)充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等,少吃糖果及甜食。2、極目
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①洗手,保持手部干凈②拉開下眼皮、用上眼藥這里需要強(qiáng)調(diào),眼藥別滴在黑眼球上;眼藥水滴在黑眼球上,可能刺激眨眼,反而可能使眼藥水溢出眼睛沒有發(fā)揮作用;如果你用手指,輕輕往下拉開下眼皮,你能看到一條縫隙,對(duì)著這里,果斷下手!上面這圖,畫虛線的區(qū)域,就是用眼藥的地方,學(xué)名叫做“結(jié)膜囊”。眼藥水1滴足夠了,
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在日常生活中,有些人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛模煳的情況。其實(shí)眼睛模煳是一個(gè)比較復(fù)雜的問題,多種原因都可能造成眼睛模煳的情況。簡(jiǎn)單的如趴在桌子上睡一覺,醒來后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛視物模煳,嚴(yán)重的可能是白內(nèi)障導(dǎo)致的眼睛模煳。下面就跟著小一一起來看看眼睛模煳的原因,希望能幫助到你。眼睛視力模煳別輕忽多數(shù)的人都因?yàn)楣ぷ鬟^于忙碌
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到2020年保守估計(jì)全國(guó)的近視眼的人數(shù)將超過7億,尤其是兒童近視愈發(fā)嚴(yán)重且低齡化趨勢(shì)明顯。近視防治已刻不容緩!孩子為什么容易近視?大部分家長(zhǎng)把孩子近視的原因歸咎在電子產(chǎn)品上。常看電視、手機(jī)或電腦確實(shí)是影響孩子視力的罪魁禍?zhǔn)字唬枰⒁獾氖牵瑢?dǎo)致孩子近視的原因還有這些!1、缺乏充足的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間研
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氣溫日漸升高,白天越來越長(zhǎng),我們呆在室外的時(shí)間也越來越多。很多人都知道皮膚需要防曬,但你是否知道,眼睛也需要防曬!有害光線會(huì)傷害眼睛陽光中含有紫外線,紫外線會(huì)讓維持晶狀體透明的物質(zhì)和細(xì)胞功能受到一定的影響,從而導(dǎo)致晶狀體逐漸混濁,最終誘發(fā)白內(nèi)障的發(fā)生。當(dāng)然,紫外線不是唯一的致病因素,即使不接觸紫外線
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驗(yàn)光配鏡前,為什么要先查瞳距?瞳距是指人正常平視物體時(shí),瞳孔間的距離。配鏡時(shí),兩個(gè)鏡片的光學(xué)中心距離應(yīng)當(dāng)與患者的瞳距相符合,否則即使度數(shù)正確,患者戴上眼鏡后也會(huì)有不適的感覺。舉一個(gè)列子,如果將眼鏡大幅度的移動(dòng)到一邊,眼睛透過鏡片邊緣去看東西時(shí),眼睛會(huì)有脹痛的感覺,非常不舒服。這就是因?yàn)檠劬Φ囊曒S接受
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近年來,我們國(guó)家的近視患病情況呈現(xiàn)患病率高,發(fā)病年齡提前的情況。很多臨床醫(yī)生都發(fā)現(xiàn),相當(dāng)一部分年齡較小的孩子到醫(yī)院檢查時(shí)已經(jīng)有200度甚至更嚴(yán)重的近視。這一是因?yàn)榈湍昙?jí)孩子學(xué)習(xí)任務(wù)不重,孩子和家長(zhǎng)都沒發(fā)現(xiàn)發(fā)生了近視;二是即使發(fā)現(xiàn)近視,覺得孩子年齡小,度數(shù)淺,也不愿給孩子戴眼鏡。事實(shí)上,兒童屈光不正長(zhǎng)
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在我國(guó),青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%,是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一,近視眼人數(shù)世界第一。而眼睛是人體的重要器官,保護(hù)眼睛,除了平時(shí)不長(zhǎng)時(shí)間看電視、 玩電腦,定時(shí)做眼保健操外,經(jīng)常吃些有益于眼睛的食物,對(duì)保護(hù)眼睛也能起到很大的作用。一、護(hù)眼食物不同的眼部組織需要不同的營(yíng)養(yǎng)成分,只有保證豐富
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眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中,有很多事情會(huì)對(duì)它造成極大的傷害。了解這些危險(xiǎn)有助于防患于未然,更好地保護(hù)雙眼。毀眼10件事1、出門不戴太陽鏡。過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜及晶狀體,甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾病;另外太陽光線可見光中的藍(lán)光成份也會(huì)對(duì)黃斑產(chǎn)生損害,導(dǎo)致黃斑變性等疾病的發(fā)生。因此,在戶