現(xiàn)代人，無(wú)論眼睛是否近視，天天對(duì)著電視、電腦、各種電子產(chǎn)品，早上醒來(lái)第一個(gè)事是看手機(jī)，晚上睡覺(jué)前最后一件事也是看手機(jī)，說(shuō)沒(méi)有視覺(jué)疲勞都不太可能，不少人想要通過(guò)用眼藥水來(lái)緩解視覺(jué)疲勞，但眼藥水少量用可以，用多了對(duì)眼睛并不好。幾種可以緩解疲勞的小方法1、每看電腦或手機(jī)半小時(shí)，就閉眼小憩片刻，能夠預(yù)防眼部
干眼癥是眼科門診相當(dāng)常見(jiàn)的疾病之一。它指的是眼睛淚液分泌量不足或分布不均勻，又或者是淚液過(guò)度蒸發(fā)，造成淚液無(wú)法適當(dāng)?shù)乇３盅矍虮砻娴臐駶?rùn)，而引起的一種疾病。人眼的眼淚輪附在眼睛表面，形成一張平滑的淚膜，其中有三層結(jié)構(gòu)：中間是水液層，與空氣接觸的是脂質(zhì)層，與眼睛接觸的是動(dòng)液蛋白層。如果存在某些因素，造成
用眼睛直接去看太陽(yáng)對(duì)眼睛非常有害，同樣的，在電腦前的時(shí)間太長(zhǎng)了對(duì)眼睛也不好。除此之外，吸煙也會(huì)損害視力。但是你可以通過(guò)健康的飲食來(lái)保護(hù)自己的視力。只要你有決心去做，保持良好的視力并不難。1、胡蘿卜維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)——抗氧化劑β-胡蘿卜
科技的不斷發(fā)展，現(xiàn)在接受信息主要依靠電視，電腦，手機(jī)等，導(dǎo)致現(xiàn)在青少年的近視率越來(lái)越高，所以家長(zhǎng)老師應(yīng)該正確指導(dǎo)孩子們用眼常識(shí)，下面我們就給大家介紹幾種科學(xué)用眼方法。養(yǎng)成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)首先要養(yǎng)成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或
我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”，明亮的雙眸是留給別人好印象的開(kāi)始。而如今，工作和學(xué)習(xí)壓力讓我們的眼睛越來(lái)越脆弱。眼睛和健康一樣，平時(shí)透支得越多，傷害就越大。1、不用手揉眼睛。當(dāng)眼睛不舒服時(shí)，人們會(huì)下意識(shí)地用手揉。殊不知，手上的細(xì)菌最多。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗的手可能藏有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)引起各
炎炎夏日，游泳既可消暑降溫，又能達(dá)到健身目的。但切記在泳池游泳也要特別注意保護(hù)自己的眼睛。泳池游泳最容易誘發(fā)眼睛疾病，別忘眼睛保健。對(duì)于眼睛本身已有炎癥以及剛做完眼睛手術(shù)者，最好不要去游泳，防止引發(fā)感染。游泳很容易引發(fā)眼睛疾病，最常見(jiàn)的是急性結(jié)膜炎（即紅眼病），大多數(shù)是由細(xì)菌、 病毒感染引起，最明顯
很多剛出生的寶寶有一雙“水汪汪”的大眼睛，一開(kāi)始家長(zhǎng)不太注意，覺(jué)得沒(méi)什么，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月后發(fā)現(xiàn)眼淚開(kāi)始增多才想到去醫(yī)院看眼睛。水汪汪的大眼睛是夸人的話，但是如果寶寶總是眼睛“水汪汪”、眼屎多、無(wú)故流淚等，家長(zhǎng)們可要小心了，很可能是小兒淚囊炎或先天性淚道阻塞的預(yù)兆。什么是新生兒淚囊炎？新生兒淚囊炎又稱先天
兒童弱視的最佳治療時(shí)期是3-6歲，7-12歲是可塑期，一旦超過(guò)12歲，治療過(guò)程就很困難，年齡越大，弱視的治療就無(wú)意義也不可逆轉(zhuǎn)，恢復(fù)的機(jī)會(huì)很小。弱視怎么治療呢?弱視的治療是長(zhǎng)期進(jìn)行的，要把家庭訓(xùn)練和醫(yī)院訓(xùn)練結(jié)合起來(lái)。輔助性弱視治療方法有許多，根據(jù)不同的情況，選擇最佳的治療。孩子弱視的明顯特征1、兒童
炎炎夏日，氣溫也不斷攀升。一切清涼的東西都分外受歡迎，而游泳是最讓人感覺(jué)涼爽和愜意的事。不過(guò)夏季游泳雖可消暑醒神，但一定要注意警惕“紅眼病”。紅眼病，是由病毒引起的。發(fā)病開(kāi)始時(shí)感到眼內(nèi)癢、刺痛，有異物感，同時(shí)伴有畏光、流淚，分泌物呈水樣或黏液狀，之后會(huì)出現(xiàn)眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血明顯，約有半數(shù)患者有點(diǎn)狀
近視其實(shí)在很大程度上是用眼不當(dāng)造成的，所以我們一定要學(xué)會(huì)愛(ài)眼護(hù)理，但是也應(yīng)該避開(kāi)護(hù)眼的三大誤區(qū)。中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)中，用眼習(xí)慣不健康等問(wèn)題導(dǎo)致眼疲勞極易出現(xiàn)，目前視力問(wèn)題已經(jīng)成為中小學(xué)健康的頭號(hào)障礙。而因?yàn)椴涣私庋劬ΤＷR(shí)，所以很多人走入了誤區(qū)。一：選隱形眼鏡只認(rèn)品牌首先是戴隱形眼鏡的學(xué)生只知道隱形眼鏡
眼睛有干澀、血絲、怕光、流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象嗎?如果有，說(shuō)明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起你的重視，并要加倍保護(hù)眼睛，而如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。維他命A不用多說(shuō)，素有"護(hù)眼之必需"之稱的維他命A，是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的
哺乳期的媽媽一般對(duì)襁褓中的寶寶都關(guān)愛(ài)倍加，孩子的每一個(gè)舉動(dòng)、異樣都會(huì)讓媽媽很擔(dān)心，生怕寶寶哪里有不舒服的地方。尤其是第一次當(dāng)媽媽的女人，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以迷茫中有時(shí)會(huì)反而適得其反。所以建議新媽媽們，不要慌張，冷靜對(duì)待寶寶的異舉。三個(gè)月的寶寶的小手通常會(huì)亂揮舞，亂撥弄，有時(shí)還要充當(dāng)棒棒糖，含在嘴里，所
眼睛的健康關(guān)系孩子的一生。利民眼科醫(yī)院專家提醒廣大家長(zhǎng)：作為家長(zhǎng)，以下小兒眼科知識(shí)是您必須知道的。一、兒童視覺(jué)發(fā)育過(guò)程視覺(jué)是成熟最晚、發(fā)展最慢的一種感覺(jué)。1、出生時(shí)：對(duì)寶貝來(lái)說(shuō)，世界大都是模煳的，所以新生的小寶貝看到的只是光和影。盡管視力模煳，但他們能分辨圓形與方形，并且比較喜歡圓形，喜歡看爸爸媽媽
春季是各種眼病的高發(fā)季節(jié)，眼睛充血就是這些疾病中的一員。眼睛充血不是獨(dú)立的眼部疾病，而是多種眼病及全身性疾病癥狀之一。眼睛充血不容小視，一旦發(fā)生要及時(shí)就診治療，避免發(fā)生眼部更大的疾病，甚者導(dǎo)致失明。眼睛充血是怎么回事?1、機(jī)械性阻塞，如血栓。2、炎癥性疾患或免疫復(fù)合物侵犯血管壁，如視網(wǎng)膜靜脈周圍炎，
1.和病人握手、吃飯、對(duì)視會(huì)傳染嗎?紅眼病不是消化道傳染的病，所以飲食不會(huì)傳染，然而握手后是有可能傳染上紅眼病。因?yàn)樘热艏t眼病病人用手揉擦眼睛，手就沾上了眼睛炎癥的分泌物，和別人握手時(shí)，這分泌物就會(huì)污染了朋友的手；假如朋友再用這只手摸自己的眼睛，就會(huì)傳染上了。對(duì)視是不會(huì)傳染的。2.沒(méi)有與病人接觸為什
1、間歇休息。短暫的休息時(shí)間可讓眼睛放松，最好是離開(kāi)座位，找一些遠(yuǎn)距離的目標(biāo)來(lái)看，大約維持10秒。2、眼球運(yùn)動(dòng)。若連續(xù)坐在計(jì)算機(jī)桌前一小時(shí)，可嘗試著做一些眼球運(yùn)動(dòng)，例如向上望唿一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此運(yùn)動(dòng)約重復(fù)三回，最后再繼續(xù)進(jìn)行下面、左邊及右側(cè)重復(fù)相同動(dòng)作。3、眨眨眼。其實(shí)眨眼動(dòng)作
成天對(duì)著電腦屏幕工作，不少白領(lǐng)都感覺(jué)眼睛干澀、刺痛，于是很多人養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣--不時(shí)掏出一瓶眼藥水滴上幾滴。不過(guò)，朝聚集團(tuán)利民眼科醫(yī)院醫(yī)師提醒，這樣的做飯是錯(cuò)誤的。消炎眼藥水不能隨便滴！如果確實(shí)需要給眼睛"補(bǔ)水"，應(yīng)該選擇不含防腐劑的人工淚液，來(lái)幫助眼睛內(nèi)部的分泌平衡。選擇人工淚液時(shí)，應(yīng)注意其是否含
我國(guó)現(xiàn)有約500萬(wàn)盲人，占總?cè)丝诘?.4%是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國(guó)家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化，非傳染性眼病成為我國(guó)致盲的主要病因。如果想要擁有一雙明亮的眼睛，日常生活中的一些壞習(xí)慣就要改改了，維持眼部健康不僅需要充足的休息，還需要注意生活中用眼習(xí)慣。最傷眼的6大壞習(xí)慣1、長(zhǎng)時(shí)間
三大錯(cuò)誤觀念錯(cuò)誤一：關(guān)燈看電視。有一些人平時(shí)在看電視或用電腦時(shí)喜歡把旁邊的燈都關(guān)了，只剩下屏幕上發(fā)出的亮光。醫(yī)師指出，這樣是不對(duì)的，這時(shí)光線對(duì)比度會(huì)特別高，眼睛特別容易感到疲勞，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)影響視力甚至損害眼睛。錯(cuò)誤二：眼睛干了滴滴眼液。由于對(duì)著電腦時(shí)間太長(zhǎng)，有些人就已經(jīng)習(xí)慣了每天攜帶一瓶滴眼液，
眼睛是心靈的窗口，眼睛的健康是值得我們關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，想要讓自己的眼睛一直閃亮下去，就要在各個(gè)年齡階段抓住不同特點(diǎn)來(lái)保護(hù)眼睛，預(yù)防干眼癥的發(fā)生。少年期預(yù)防干眼癥：讓眼睛多“開(kāi)小差”許多少女每天在教室一呆幾個(gè)小時(shí)，注意力高度集中，學(xué)業(yè)占據(jù)了所有的課余時(shí)間，眨眼次數(shù)大大降低，造成血管神經(jīng)調(diào)
視疲勞是由多種原因引起的一種病癥，其中一部分人是由屈光不正、干眼癥、隱斜等引起，而還有一部分人是由于眼部的器質(zhì)性病變引起的，如白內(nèi)障、青光眼等。現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏加快，加班時(shí)有發(fā)生，人們的壓力也過(guò)大，休息不好，長(zhǎng)期電腦工作，導(dǎo)致眼疲勞。它會(huì)引起眼干、眼澀、眼酸脹，等這些癥狀，影響工作和生活。那么如何怎么趕
眼睛是心靈的窗戶，科學(xué)、合理的飲食不僅能維護(hù)眼睛的健康，還能治療和預(yù)防一些常見(jiàn)的眼病。戴太陽(yáng)鏡有哪些好處?在紫外線照射強(qiáng)度大的季節(jié)，出門時(shí)要戴上太陽(yáng)鏡。這是因?yàn)樽贤饩€的殺傷力非常強(qiáng)，在沒(méi)有任何防護(hù)措施時(shí)，短時(shí)間的照射就可能引發(fā)眼睛的急性炎癥，如結(jié)膜炎、角膜炎，并能夠加速白內(nèi)障的發(fā)生，還可能影響眼底，
近期，市場(chǎng)上出現(xiàn)了不少造型可愛(ài)，售價(jià)二三十元的兒童太陽(yáng)鏡，巴彥淖爾市利民眼科醫(yī)院專家提醒，這些劣質(zhì)太陽(yáng)鏡會(huì)傷害兒童的眼睛。在很多商場(chǎng)內(nèi)的眼鏡店里，各式各樣的兒童太陽(yáng)鏡被擺在顯眼位置。這些太陽(yáng)鏡的顏色很鮮艷，有的還粘貼了各種立體卡通造型，銷售人員說(shuō)，為了防止孩子打碎鏡片，店里經(jīng)營(yíng)的兒童太陽(yáng)鏡都是樹(shù)脂材
每當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重霧霾天氣，眼科門診量就會(huì)增加15%-20%，尤其是經(jīng)常戴隱形眼鏡的患者會(huì)大量增加。人們常常會(huì)關(guān)注霧霾天氣對(duì)唿吸道疾病、心血管病等疾病的影響，卻忽略了霧霾對(duì)眼睛的影響。事實(shí)上，長(zhǎng)期暴露在霧霾條件下，可能會(huì)增加眼睛的致病風(fēng)險(xiǎn)。霧霾成分刺激眼睛造成惡性循環(huán)霾的主要成分是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸
金秋護(hù)眼重在預(yù)防面對(duì)干眼、過(guò)敏性結(jié)膜炎，重在預(yù)防，而預(yù)防是需要堅(jiān)持和細(xì)致做下去的事情，應(yīng)從生活點(diǎn)滴中做起。干眼一般是眼睛淚液分泌不足，缺少水分所致，因此，預(yù)防干眼應(yīng)盡量多喝水，保證身體水分充足。另外，還得控制用眼節(jié)奏，避免過(guò)度用眼，保持合理用眼狀態(tài)。生活中眼睛出現(xiàn)干澀狀況時(shí)，也可以用護(hù)眼產(chǎn)品來(lái)滋潤(rùn)眼