常吹空調(diào)易患空調(diào)病 喝杯姜茶防寒邪入侵
夏天吹空調(diào)是人們防暑降溫的重要手段，家里、辦公室、商場(chǎng)處處都少不了空調(diào)。然而夏季長(zhǎng)時(shí)間待在溫度較低的空調(diào)房，很容易受到寒邪侵襲，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，也就是人們常說(shuō)的“空調(diào)病”。夏季如何才能有效預(yù)防空調(diào)病，防止寒邪入侵呢?1、充實(shí)陽(yáng)氣早睡早起根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的道理，在夏日人們要注意保持自身陽(yáng)氣，不要