老年人如何擺脫節(jié)后綜合征？
【現(xiàn)實挑戰(zhàn)】春節(jié)假期結束，熱鬧的家里一下子又變得冷清，老人心里空落落的【應對策略】專家支招，老年人不妨多參加一些社區(qū)活動，努力放平自己的心態(tài)；多多休息，調(diào)整好自己的身體狀態(tài)“老了，沒用了。”“不看我，也不理我。”“打電話，就怕孩子們煩。”……連日來，家住西城區(qū)的耄耋老人于女士的情緒很不
【現(xiàn)實挑戰(zhàn)】春節(jié)假期結束，熱鬧的家里一下子又變得冷清，老人心里空落落的【應對策略】專家支招，老年人不妨多參加一些社區(qū)活動，努力放平自己的心態(tài)；多多休息，調(diào)整好自己的身體狀態(tài)“老了，沒用了。”“不看我，也不理我。”“打電話，就怕孩子們煩。”……連日來，家住西城區(qū)的耄耋老人于女士的情緒很不