荔枝這味藥材多半被你糟踐了
香甜多汁的荔枝是炎炎夏日深受大眾喜愛(ài)的水果。不過(guò)，荔枝的“身份”可不是你想的那樣簡(jiǎn)單，它不僅美味可口，還渾身是寶，有著獨(dú)特的中藥價(jià)值。今天，醫(yī)生就為大家揭開(kāi)荔枝作為中藥材的保健奧秘。荔枝大有藥用荔枝在中醫(yī)典籍中被譽(yù)為“果中美玉”，其味甘、微酸，性溫，歸脾、肝經(jīng)?！侗静菥V目》記載“荔枝氣味純陽(yáng)，其性微
荔枝也是健康養(yǎng)生好果
“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)。”炎炎夏日，剝出一顆潔白如雪的荔枝肉，品嘗甘甜的荔枝香的同時(shí)，還可攝入多種營(yíng)養(yǎng)素。荔枝肉含有豐富的葡萄糖、蔗糖、葉酸、精氨酸、色氨酸、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等成分。它可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑；能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，