減肥需喝粥 7款藥粥助力減肥
減肥藥膳粥是以藥物和食物為原料，經(jīng)過烹飪加工制成的一種具有食療作用的膳食。是以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)的，同時(shí)兼顧藥物功效和食品美味的特殊膳食。下面幾款藥膳粥是專家推薦給減肥人士的。>>>減肥不吃主食?如何巧吃主食減肥冬瓜粥：新鮮連皮冬瓜80～100克，粳米100克。冬瓜洗凈切成小塊，同粳米一起置于砂鍋內(nèi)，
減肥藥膳粥是以藥物和食物為原料，經(jīng)過烹飪加工制成的一種具有食療作用的膳食。是以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)的，同時(shí)兼顧藥物功效和食品美味的特殊膳食。下面幾款藥膳粥是專家推薦給減肥人士的。>>>減肥不吃主食?如何巧吃主食減肥冬瓜粥：新鮮連皮冬瓜80～100克，粳米100克。冬瓜洗凈切成小塊，同粳米一起置于砂鍋內(nèi)，