櫻桃美味又營養(yǎng)，4大功效好處多多
櫻桃是一種市面上常見的水果，它香甜多汁，加上鮮紅欲滴的誘人顏色使得男女老少都為之傾倒。而櫻桃不僅美味，還富含營養(yǎng)價值和藥用功效。櫻桃的功效與作用：1.抗貧血櫻桃中鐵元素的含量很高，在眾多水果中排行第一位。鐵元素能夠在人體內(nèi)合成血紅蛋白、肌紅蛋白，經(jīng)常食用櫻桃可以補充鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白再生，可以預(yù)防
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