血脂高的人吃什么油
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：血脂高的人日常要特別注意控制飲食，比如要減少飽和脂肪和油脂的攝入，但日常生活中的飲食用到油是不可避免的，那么，血脂高的人吃什么油好呢？我們一起來看看吧。血脂高的人吃什么油血脂高的人應(yīng)多選用富含有多不飽和脂肪酸的植物油。脂肪酸是構(gòu)成脂類的主要成分，分為不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸。不飽和
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