美食菜譜 青蔬炒海鮮的做法-家常味炒菜譜 美食菜譜 2015-12-13 70 0 青蔬炒海鮮的做法，青蔬炒海鮮怎么做請看青蔬炒海鮮的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材：將小魷魚切圈，其余食材切成丁。 2、熱鍋放油，放入蝦仁丁翻炒至變色。 3、放入蒜末爆出香味。 4、放入胡蘿...
