節(jié)后復(fù)工如何吃才能快速找回狀態(tài)?
春節(jié)假期已結(jié)束,大家也都回到工作崗位上了吧?你有沒(méi)有感覺(jué)到人們常說(shuō)的“節(jié)后綜合征”呢?無(wú)論是腸胃不適、吃得油膩,還是“每逢佳節(jié)胖三斤”,都會(huì)影響我們復(fù)工后回歸正常生活工作節(jié)奏的狀態(tài),今天就從飲食調(diào)節(jié)和減肥的角度來(lái)說(shuō)說(shuō),我們?cè)趺赐ㄟ^(guò)合理飲食來(lái)快速找回狀態(tài)。假期結(jié)束了!你的飲食也回歸正軌了嗎?從假期到復(fù)