中秋國慶假期結束 北京疾控提示做好健康調節(jié)
中秋國慶假期結束，廣大市民將投入到緊張的工作學習中，北京市疾控中心提示要提前做好健康調節(jié)，保持健康生活方式。假期結束后要注意密切關注自身及家人的身體狀況，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀以及癥狀加重時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，就診時戴好口罩并告知醫(yī)生外出史，以幫助醫(yī)生診斷，不要帶病上班、上學。 專家表示
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預防中年人眼睛“先老”
俗話說，人老先老腿。但是對現(xiàn)在的許多中年人來說，比老腿更讓他們尷尬的，是眼睛先“老”了，許多中年人忽然之間發(fā)現(xiàn)自己看不清手機的短信了，看不清報紙上的字了…… 專家說，中年人勞累的時候，周身氣血得不到調養(yǎng)，問題就會表現(xiàn)在眼睛上，出現(xiàn)視力的退化，這很容易讓中年人產生“我老了”的感覺。 夏天，眼