陰陵泉的準確位置
導讀中醫文化博大精深,穴位養生更是其中的獨特瑰寶。在眾多穴位里,陰陵泉起著舉足輕重的作用,它與我們的脾胃、水液代謝等密切相關。不少人都知道刺激陰陵泉能帶來諸多益處,可要是連它的準確位置都找不準。那陰陵泉到底在哪里呢?... 中醫文化博大精深,穴位養生更是其中的獨特瑰寶。在眾多穴位里,陰陵泉起著舉足
導讀中醫文化博大精深,穴位養生更是其中的獨特瑰寶。在眾多穴位里,陰陵泉起著舉足輕重的作用,它與我們的脾胃、水液代謝等密切相關。不少人都知道刺激陰陵泉能帶來諸多益處,可要是連它的準確位置都找不準。那陰陵泉到底在哪里呢?... 中醫文化博大精深,穴位養生更是其中的獨特瑰寶。在眾多穴位里,陰陵泉起著舉足
導讀在中醫養生的理念里,穴位就是身體的 開關,刺激特定穴位能調節身體機能,達到養生保健的效果。陰陵泉作為人體重要穴位之一,對健康有著諸多益處。那么,陰陵泉究竟在身體的哪個位置?按摩它又對身體有哪些好處呢?接下來為你詳細介紹。... 在中醫養生的理念里,穴位就是身體的開關,刺激特定穴位能調節身體機能
中醫認為,“夏氣與心氣相通”,夏日是養護心臟的好時機。順時而養。晨練可促進陽氣生發,有助于養心。晨起后飲一杯白開水,再進行短時的鍛煉。晨練不要過于劇烈,可選擇相對平和的運動,如太極拳、太極劍、散步、慢跑等。午睡不但能補足睡眠,還可改善冠脈血供,增強體力,消除疲勞。下午天氣炎熱,適當喝些綠茶、苦丁茶或
炎炎夏日,你是否有睡不醒、沒精神的情況。其實,這可能是濕氣重的表現。三伏天暑濕交雜、長時間使用空調、攝入大量生冷食物等,都容易引起濕邪。北京中醫醫院順義醫院脾胃病科主治醫師張立宏介紹,體內濕氣重的表現還有易困乏力、汗出不暢、小便渾濁或小便不利、大便溏薄不成形或黏滯,舌質胖大、邊有齒痕、舌苔白膩或黃膩
受訪專家:天津中醫藥大學第一附屬醫院男科主任 耿 強前列腺是男性獨有的器官,也是影響男性健康的“重災區”,從年輕時易得的前列腺炎,到年老時常有的前列腺增生,每個男性或多或少都因此困擾過。天津中醫藥大學第一附屬醫院男科主任耿強表示,前列腺對男性非常重要,但它會隨年齡增長而不斷增大,老年男性尤其要注
7月23日是今年的大暑,此時正值三伏天,是一年中最熱的時候。中醫認為,大暑時節容易耗氣傷陰,因此,養生保健要做好“四防”。防涼。大暑時節,天氣炎熱,人體愛出汗,此時毛孔處于開放狀態,陽氣容易隨之外泄。一旦有風寒外邪,就會乘虛而入機體,引發疾病。因此,越是炎熱時,越要注意防寒涼。建議大家飲食上不可貪吃