明目食療之“天麻雙豆”偏方:
天麻雙豆
原料:天麻10克,花生米100克,青豆50克,精鹽、味精、香油適量。
制作:將天麻用蒸餾水浸泡,提出藥液,花生米用開水泡15分鐘,捏去皮,青豆用涼水漲發(fā)開。 將花生米與青豆在開水鍋內(nèi)汆熟,撈出,加入天麻液、精鹽、味精、香油調(diào)勻即成。
效用:鎮(zhèn)肝熄風(fēng),明目降壓。
適應(yīng)癥:適用于頭暈?zāi)垦!㈩^疼、肢體麻木
明目食療之“天麻雙豆”偏方:
天麻雙豆
原料:天麻10克,花生米100克,青豆50克,精鹽、味精、香油適量。
制作:將天麻用蒸餾水浸泡,提出藥液,花生米用開水泡15分鐘,捏去皮,青豆用涼水漲發(fā)開。 將花生米與青豆在開水鍋內(nèi)汆熟,撈出,加入天麻液、精鹽、味精、香油調(diào)勻即成。
效用:鎮(zhèn)肝熄風(fēng),明目降壓。
適應(yīng)癥:適用于頭暈?zāi)垦!㈩^疼、肢體麻木
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